辣椒治療背痛

您可以在這裡了解辣椒如何幫助緩解背痛以及還有哪些其他天然的熱止痛藥。

辣椒治療背痛

辣椒被稱為火辣的食物調味品。 但豆莢也可以外用於治療背痛：辣椒裹可以改善血液循環和麻木的背痛。 肌肉變得溫暖，緊張得到緩解。

提示：用溫水沾濕一塊布，在上面撒上辣椒，然後將其平躺幾分鐘。 在藥店，也有沒有處方的辣椒提取物軟膏。

薑黃止炎

薑黃（也稱為薑黃）具有抗炎作用，可緩解風濕病引起的關節疼痛。 它還能刺激脂肪的消化。 它可以減少飽脹感和腸胃不適，例如脹氣。 黃色粉末甚至據說具有抗癌作用。

提示：在米飯或煮熟的蔬菜中加入半茶匙薑黃。 如果不喜歡辛辣、微苦的味道，可以到藥房服用合適的膠囊。

大蒜可預防心髒病發作

一項針對心髒病發作患者的研究表明，經常吃大蒜的人可將第二次心髒病發作的風險降低一半。 因為塊莖可降低膽固醇水平，保護血管免受沉積物侵害，並使高血壓恢復正常。

提示：建議每天一到兩瓣。 如果您不喜歡這種味道或氣味，您可以使用藥房的油或粉末。

生薑舒緩腸胃

一塊生薑有助於防止旅行時出現噁心或頭暈。 提示：作為預防措施，在旅行前半小時咀嚼一片生薑或服用藥房的膠囊。 塊莖還有助於治療其他胃腸道問題，甚至感冒。 一壺薑茶，將拇指大小的一塊切成片，倒入水，浸泡至少十分鐘。

胡椒有助於感冒和發燒

胡椒刺激食慾和消化。 穀物還能促進脂肪燃燒——如果你想減肥，你應該好好調味。 胡椒還可以緩解感冒症狀並退燒。 並且：它通過刺激內源性快樂激素的釋放來促進幸福感。

提示：如果發燒，將兩茶匙黑胡椒粒放入研缽中碾碎，加入兩湯匙糖和半升水煮沸。 用小火慢燉，直到減少到 1 杯，全天食用一湯匙。 如果感冒了，煮點胡椒粉、蜂蜜一兩茶匙、牛奶150毫升，每天喝兩次。