in 食譜 五彩炸雞飯 by John Myers 八月14，2021，6：45上午 5 6 票 預計課程時間 晚餐烹飪 歐洲 份量 2 人山人海卡路里 416 千卡 內容 show 1. 成份 2. 說明 3. 營養 成份 1 烤雞1 杯 京富米店150 g 油炸蔬菜冷凍2 杯 蔬菜湯1 洋蔥1 能夠 啤酒1 湯匙 奶油黃鹽胡椒熱辣椒粉辣椒粉大蒜油醬油 說明 用鹽、胡椒粉、辣椒粉、辣椒和大蒜油塗抹雞肉，然後將其在冰箱中靜置約 2 小時。現在將雞肉放在打開且裝滿的啤酒罐上，將其放在烤盤上並在200°C的預熱烤箱中烘烤約60分鐘。將洋蔥去皮，切丁，放入黃油中炒至半透明，拌入蔬菜和米飯，倒入蔬菜高湯，用醬油調味，然後在封閉的平底鍋中用小火靜置約 20 分鐘。將雞肉和彩色米飯一起上桌。 針食譜 打印食譜 營養服務： 100g熱量： 416千卡碳水化合物： 64.9g蛋白： 6.2g脂肪： 14.4g 看更多 上一篇文章 白菜燉鍋 下一篇文章 野蒜戈貢佐拉菠菜餃子 Written by 約翰·邁爾斯 擁有 25 年最高行業經驗的專業廚師。 餐廳老闆。 具有創建世界級國家級雞尾酒項目經驗的飲料總監。 美食作家，具有獨特的廚師驅動的聲音和觀點。 發表評論 取消回复您的電子郵件地址將不會被發表。 必填字段標 * 評價這個食譜 評價這個食譜 評論 * 姓名 * 電子郵件 * 下次我評論時，請在此瀏覽器中保存我的姓名，電子郵件和網站。 Δ
John Myers
