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牛肉、香脆麵條和蔬菜雜燴

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準備時間 30 分鐘
烹飪時間 10 分鐘
休息時間 7 個小時裡
總時間 7 個小時裡 40 分鐘
預計課程時間 晚餐
烹飪 歐洲
份量 2 人山人海
卡路里 17 千卡

成份
 

對於醃料:

  • 120 g 雞蛋麵,幹的,捲曲的,中國
  • 2 煎炸油,新鮮
  • 2 湯匙 凱卡普蒂姆伊肯
  • 2 湯匙 Sambal Bangkok 阿拉燒
  • 2 中型 大蒜瓣,新鮮

對於擊球手:

  • 30 g 405 型小麥粉
  • 40 g 米粉,(天婦羅)
  • 30 g 木薯粉
  • 1 胡椒,黑色,新鮮出爐
  • 1 微信號 荳蔻粉
  • 1 雞蛋,M 號
  • 1 雞湯,卡夫肉湯
  • 2 湯匙 米酒,(阿拉克馬薩克)

對於蔬菜:

  • 4 洋蔥,紅色
  • 2 中型 大蒜瓣,新鮮
  • 1 胡蘿蔔
  • 2 中型 西紅柿,紅色,完全成熟
  • 10 g bing *
  • 2 辣椒,綠色的,新鮮的或冷凍的
  • 2 辣椒,紅色,長,溫和
  • 4 El 香港香辣黃瓜片
  • 8 木瓜
  • 40 g 貓鼬苗,新鮮

對於醬:

  • 1 茶匙 木薯粉
  • 2 湯匙 米酒,(阿拉克馬薩克)
  • 2 湯匙 紅燒醬
  • 3 湯匙 橙汁
  • 2 湯匙 番茄汁
  • 2 湯匙 椰子水
  • 1 湯匙 檸檬汁
  • 1 茶匙 雞湯,卡夫肉湯

配菜:

  • 2 湯匙 芹菜葉,新鮮或冷凍

說明
 

  • 將牛肉片(解凍冷凍食品)沿穀物切開大約 1 分鐘。 8厘米厚的切片。 將其敲成 2 毫米的厚度並切成約 3 厘米的碎片。 x 厘米。 量出醃料的kecap和sambal,混合併擠壓大蒜。 將魚片與醃料混合,蓋上蓋子並在冰箱中醃製過夜。 按照食譜製作香辣黃瓜片,放入螺旋蓋冰箱隔夜熟成。
  • 第二天,混合麵團的干成分。 打雞蛋,用雞湯和米酒攪拌。 與麵粉混合物一起加工,形成光滑的液體麵團。 讓其成熟約 30 分鐘。 使用前再次混合。 將意大利面浸泡在大量冷水中 30 秒。 放在茶巾上晾乾,分成兩份。
  • 與此同時,準備蔬菜。 洋蔥和蒜瓣兩端蓋上蓋子,去皮切成小塊。 胡蘿蔔洗淨,切去兩頭,去皮,切成約。 3 毫米厚的帶波紋平面的切片。 將番茄洗淨,去蒂,去皮,縱向切成四分之一,去掉綠色的莖和穀粒。 將四分之一減半。 鮮薑洗淨,橫切4厘米長的片,去皮。 把這塊縱向切成薄片,然後切成條狀。 將條帶橫向加工成小立方體。 凍結未使用的立方體。 稱量冷凍物品並使其解凍。
  • 將小青辣椒洗淨,橫切成薄片。 留下穀物並丟棄莖。 將新鮮的紅辣椒洗淨,去蒂,斜切成約 6 厘米的碎片。 1.5 毫米寬,讓顆粒保持原樣。 測量並過濾香港的辣黃瓜片。 將木瓜洗淨,縱向切成兩半,去籽。 使用切球機切出大約 8 個球。 尺寸為 厘米。 或者,取 件相同尺寸的。 將新鮮綠豆芽用篩子洗淨,甩乾,分揀,整顆使用。
  • 對於醬汁,將木薯粉溶解在米酒中並混合其餘成分。 使用前混合均勻。
  • 在炒鍋或油炸鍋中將煎炸油加熱至 190 度。 當小氣泡立即出現在您浸入煎炸油的木勺柄上時,它就足夠熱了。 在麵糊混合物中各加入 5 片魚片,然後一次將一片滑入油炸油中。 小心,有飛濺的危險! 煎至淺棕色,用漏勺取出,用紙巾吸乾水分。
  • 將軟化的意大利面分兩份放入篩子中以 2 度油炸至酥脆。 這樣做時你不應該變成棕色! 轉移到服務碗。
  • 除去鍋中的油,只留下一層薄膜,然後重新加熱。 加入蔬菜中的前兩種成分,炒至洋蔥呈半透明狀。 將胡蘿蔔的材料加入辣椒中,翻炒 2 分鐘。 加入除綠豆苗外的其餘材料,翻炒片刻,淋上醬汁。
  • 文火煮 1 分鐘,然後加入綠豆苗和魚片。 平底鍋攪拌 1 分鐘。 將百花香撒在裝在碗裡的意大利面上,裝飾並享用。

註解:

  • 中國人喜歡給精緻的菜餚起華麗的名字。

附件:

  • Kecap Tim Ikan:Kecap Tim Ikan - 溫和、深色、麥芽香辣醬油 Sambal Bangkok ala Siu:Sambal Bangkok ala Siu 香港辣黃瓜片:香港辣黃瓜片 1

營養

服務: 100g熱量: 17千卡碳水化合物: 3.4g蛋白: 0.4g脂肪: 0.1g
頭像照片

Written by 約翰·邁爾斯

擁有 25 年最高行業經驗的專業廚師。 餐廳老闆。 具有創建世界級國家級雞尾酒項目經驗的飲料總監。 美食作家,具有獨特的廚師驅動的聲音和觀點。

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