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炒鍋拉麵

5 6
總時間 20 分鐘
預計課程時間 晚餐
烹飪 歐洲
份量 4 人山人海
卡路里 158 千卡

成份
 

香料/調味料

  • 1 煮雞蛋
  • 3 cm bing *
  • 2 紅蘿蔔
  • 3 撥蒜
  • 1 洋蔥
  • 2 乾香菇
  • 200 g
  • 1 可以 玉米
  • 植物油
  • 1 湯匙 芝麻油
  • 1 湯匙 芝麻黑白
  • 1 茶匙 五香粉
  • 6 湯匙 醬油
  • 1 茶匙 魚露
  • 來自磨坊的黑胡椒
  • 1 茶匙 辣椒粉
  • 1 湯匙 白味噌白
  • 乾香菜
  • 炒麵醬

說明
 

  • 烹調前將香菇用溫水浸泡半小時,然後去蒂,將蘑菇頭切丁。
  • 將開水倒在拉麵上,浸泡 5 分鐘 - 瀝乾備用。
  • 將洋蔥、大蒜、生薑去皮切碎,將洋蔥切成圈 - 胡蘿蔔切成薄片。 在熱油鍋中與香菇和 5 種香料一起烤。
  • 加入玉米和芝麻,用醬油烤和去釉,拌入味噌醬——加入大蝦,攪拌均勻。
  • 用魚露、芝麻油和辣椒粉調味,然後拌入拉麵——降低炒鍋的熱量。
  • 將所有東西混合均勻,用胡椒粉和糖調味,撒上香菜。 將煮雞蛋去皮,切開並將其放在香菜床上 - 在所有東西上淋上炒麵醬。

炒麵醬

  • 一種甜、酸、辛辣的醬汁,特別適合搭配海鮮和炒麵。 在您值得信賴的亞洲經銷商處有售。

營養

服務: 100g熱量: 158千卡碳水化合物: 5.1g蛋白: 13.5g脂肪: 9.3g
頭像照片

Written by 約翰·邁爾斯

擁有 25 年最高行業經驗的專業廚師。 餐廳老闆。 具有創建世界級國家級雞尾酒項目經驗的飲料總監。 美食作家,具有獨特的廚師驅動的聲音和觀點。

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