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牛臀肉配南瓜芝士皮

份量: 4 人山人海

成份

  • 150 g 南瓜
  • 0,25 腳趾 大蒜
  • 1 湯匙 幹馬鬱蘭
  • 8 醃西紅柿干
  • 100 g 磨碎的斯布林茨
  • 4 牛臀肉排(每份約 150 克)
  • 2 湯匙 橄欖油
  • 鹽和胡椒

說明

  • 將南瓜切碎。 將乾番茄拍幹,然後切碎。
  • 將 sbrinz 放入碗中。 加入南瓜、大蒜、馬鬱蘭和乾西紅柿,混合一切。 用胡椒粉大量調味。
  • 將烤箱預熱至 230°C 風扇烤箱。
  • 用鹽在牛臀牛排兩面調味。 在煎鍋中用力加熱橄欖油。 將牛排每面煎約 1 / 2-1 分鐘。 將牛排放在襯有烤紙的烤盤上。 將麵包皮像山一樣鋪在牛排上。
  • 在中間凹槽的烤箱中烤牛排 5-6 分鐘。 從烤箱中取出托盤,靜置 5 分鐘,然後上菜。
  • 搭配烤土豆。