百里香蜂蜜醃茄子和西葫蘆
份量: 4 人山人海
- 1 茄子,約。 350 克
- 1 夏南瓜
- 2 湯匙 蜂蜜液
- 1 茶匙 白香醋
- 1 湯匙 百里香葉子
- 3 湯匙 橄欖油
- 鹽
- 研磨機裡的胡椒粉
將茄子和西葫蘆洗淨,晾乾並切成均勻的片狀。 在茄子片上加鹽,將它們疊在一起,浸泡約 10 分鐘。 然後用冷水沖洗茄子片,用廚房紙拍幹
在烤盤上鋪上羊皮紙,並刷上 1 湯匙油。 將烤箱預熱至 220°C。將茄子和西葫蘆片鋪在上面。 刷上剩餘的油。 然後將托盤滑入頂部導軌,在那裡烤蔬菜約 10 分鐘。 取出放涼溫熱。
在小平底鍋中加熱蜂蜜,加入少許鹽、少許胡椒粉、香醋和切碎的百里香。
將蔬菜片分別放在屋頂瓦形的盤子上。 將溫暖的百里香蜂蜜淋在蔬菜上。
服務: 100g | 熱量: 606千卡 | 碳水化合物: 28g | 蛋白: 0.2g | 脂肪: 55.6g