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茴香湯

準備時間25 分鐘
烹飪時間10 分鐘
總時間35 分鐘
份量: 4 人山人海

成份

  • 600 g 茴香球莖與綠色
  • 2 中型 紅蔥頭
  • 1 湯匙 菜籽油
  • 800 ml 蔬菜湯,速溶
  • 鹽和胡椒
  • 4 茶匙 酸奶油

說明

  • 用茴香綠去除茴香球莖的根部。 將茴香綠和塊莖洗淨,將塊莖切成兩半,將莖切成楔形,將茴香切成兩半並切成粗條。 青蔥去皮,切成兩半,切成楔形,在平底鍋中加熱油,將蔬菜稍微炒一下。
  • 倒入蔬菜高湯,煮沸,煮約15分鐘。 用攪拌機將茴香湯打成泥。 用鹽和胡椒調味湯。 大致切碎茴香葉。 把茴香湯放在盤子裡,用一茶匙酸奶油裝飾,撒上茴香葉。

營養

服務: 100g | 熱量: 109千卡 | 碳水化合物: 7.2g | 蛋白: 7.8g | 脂肪: 5.4g