in መጋገር, የምግብ አዘገጃጀቶች

ለስላሳ የስንዴ ዳቦ

ዘምኗል

5 ከ 6 ድምጾች
አጠቃላይ ድምር 45 ደቂቃዎች
ትምህርት እራት
ምግብ ማብሰል የአውሮፓ
አገልግሎቶች 4 ሕዝብ
ካሎሪዎች 192 kcal
ማውጫ show

የሚካተቱ ንጥረ
 

  • 500 g ዱቄት
  • 50 g ሙሉ የስንዴ ዱቄት
  • 2 tbsp ለስላሳ የስንዴ semolina
  • 2 እሽግ ደረቅ እርሾ
  • 15 g ጨው
  • 400 ml ሞቅ ያለ ውሃ
  • -
  • ዘይት
  • ዱቄት

መመሪያዎች
 

  • ንጥረ ነገሮቹን በዱቄት ውስጥ አፍስሱ እና በሞቃት ቦታ ውስጥ ይተዉት።
  • ሻጋታውን ቀባው እና ዱቄቱን እንደገና በትንሽ ዱቄት ቀቅለው ዳቦ ቅረጽ። በቆርቆሮው ውስጥ አፍስሱ እና በ 40 ° ምድጃ ውስጥ ዱቄቱ ሁለት ጊዜ እስኪጨምር ድረስ ይንገሩን.
  • ቂጣውን በ 200 ° ለ 25-30 ደቂቃዎች መጋገር. ከዚያም በመደርደሪያ ላይ እንዲቀዘቅዝ ያድርጉ.
ፒን አዘገጃጀት የህትመት መልመጃ

ምግብ

በማገልገል ላይ 100gካሎሪዎች: 192kcalካርቦሃይድሬት 39.3gፕሮቲን: 5.6gእጭ: 1.1g
አምሳያ ፎቶ

ተፃፈ በ ጆን ማየርስ

በከፍተኛ ደረጃ የ25 ዓመት የኢንዱስትሪ ልምድ ያለው ባለሙያ ሼፍ። የምግብ ቤት ባለቤት። አለም አቀፍ ደረጃቸውን የጠበቁ የኮክቴል ፕሮግራሞችን በመፍጠር ልምድ ያለው የመጠጥ ዳይሬክተር። የምግብ ደራሲ በልዩ በሼፍ የሚመራ ድምጽ እና እይታ።

መልስ ይስጡ

የእርስዎ ኢሜይል አድራሻ ሊታተም አይችልም. የሚያስፈልጉ መስኮች ምልክት የተደረገባቸው ናቸው, *

ለዚህ የምግብ አሰራር ደረጃ ይስጡት።




ሰፊ የባቄላ ወጥ

የአማራ ዳቦ