ማውጫ
show
የሚካተቱ ንጥረ
- 2 kg ድንች
- 0,5 kg ካሮት
- 1 የሾርባ አረንጓዴ ትኩስ
- 750 g የጨሰ ካሴለር ካም
- 4 የባህር ወፎች
- 5 የኣሊፕስ ጥራጥሬዎች
- 15 የበርበሬ ፍሬዎች
- 4 ወፍራም ቋሊማዎች
- 1 ደውል ነጭ ሽንኩርት ያለ ስጋ ቋሊማ
- 1 ደውል ማርጃራም ቅመም
- Maggi ዕፅዋት, ጨው, በርበሬ
መመሪያዎች
- ካሴለርን ወደ ቁርጥራጮች ይቁረጡ ፣ የሾርባ አረንጓዴውን እና የስጋ ጥብስውን ያፅዱ እና የበርች ቅጠሎችን ፣ በርበሬ እና በርበሬ እና ሁሉንም በአንድ ትልቅ ይቁረጡ! ስጋው ቆንጆ እና ለስላሳ እስኪሆን ድረስ ማሰሮውን ቀቅለው.
- እስከዚያው ድረስ ድንቹን ይላጩ እና ይቁረጡ.
- ስጋውን እና ካሮትን ከስጋው ውስጥ ያስወግዱ እና በትንሽ ቁርጥራጮች ይቁረጡ. እንዲሁም ስጋውን ቋሊማ እና ሳህኖቹን ወደ ትናንሽ ቁርጥራጮች ይቁረጡ. ድንቹን ወደ ድስቱ ውስጥ ይጨምሩ. (ፈሳሹን አውልቀው ወደ ጎን አስቀምጡት)
- ድንቹ ለስላሳ በሚሆንበት ጊዜ የበርች ቅጠሎችን እና የዓሳውን ጥራጥሬን አሳ አውጡ, የተወሰነውን ካሮት ይጨምሩ እና ሁሉንም ነገር ያፅዱ እና የተቀመጠውን ፈሳሽ ያፈስሱ. የተከተፉ ሳህኖች ፣ የተቀሩትን ካሮት እና ያጨሰውን ካም ይጨምሩ ። አሁን በማርጃራም (በጣም ለጋስ) ፣ Maggi ጎመን ፣ ጨው እና በርበሬ ይጨምሩ እና የሚፈለገው ተመሳሳይነት እስኪደርስ ድረስ ያብስሉት። ሱፐርኮቻሲ ጥሩ የምግብ ፍላጎት ይመኛል 🙂 ይህ የሱፐርኮቻሲ ተወዳጅ ሾርባ ነው 🙂
ምግብ
በማገልገል ላይ 100gካሎሪዎች: 70kcalካርቦሃይድሬት 13.4gፕሮቲን: 1.7gእጭ: 0.8g