ዶክተሩ ቀይ ሽንኩርት መብላት የማይገባው ማን እንደሆነ ገልጿል።

ታዋቂው ዶክተር እና የስነ-ምግብ ባለሙያ ማሪያ ቲኮሞሮቫ እንደተናገሩት ሽንኩርት በአጠቃላይ ለእርስዎ ጠቃሚ ነው, ነገር ግን ይህንን ምርት ለተወሰኑ በሽታዎች መጠቀም የለብዎትም. ሽንኩርት ብዙ ጠቃሚ ባህሪያት አለው, ነገር ግን እነዚህን ምርቶች ለአንዳንድ በሽታዎች መብላት የለብዎትም.

"ቀይ ሽንኩርት ብዙ ጠቃሚ ባህሪያት አሉት. ፀረ-ባክቴሪያ እና ፀረ-ቫይረስ ተጽእኖ አለው, እና ሰልፈርን ይይዛል, ይህም በመርዛማነት ይረዳል. ሽንኩርት የቫይታሚን ሲ እና ሌሎች የቪታሚኖች እና ማዕድናት ምንጭ ነው። የምግብ መፈጨትን ያበረታታል እና ከመጠን በላይ ፈሳሽ ያስወግዳል. በአትክልቱ ውስጥ ያለው አንቲኦክሲደንት quercetin ለካንሰር እና ለአለርጂዎች ጠቃሚ ነው. በተጨማሪም ሽንኩርት የወንድ የዘር ፍሬን ጥራት ያሻሽላል፤›› ስትል ተናግራለች።

ቲኪሞሮቫ በንግግሯ መጨረሻ ላይ የሆድ እና የዶዲናል ቁስለት በሚከሰትበት ጊዜ ሽንኩርት በጥንቃቄ መጠጣት እንዳለበት አክላለች.