የብራዚል ለውዝ እና ሻጋታ፡ ይህን ማወቅ አለቦት

የብራዚል ፍሬዎች ለሻጋታ ተጋላጭ እንደሆኑ ይታወቃሉ። በዚህ የምግብ ጫፍ ውስጥ ለጤንነትዎ ሲባል ትኩረት መስጠት ያለብዎትን ነገር ያገኛሉ.

የብራዚል ፍሬዎች ለሻጋታ የተጋለጡ ናቸው

የብራዚል ፍሬዎች ጤናማ ቢሆኑም ለሻጋታ እና ለተወሰኑ የሻጋታ መርዛማዎች በጣም የተጋለጡ ናቸው.

• ይህ በተለይ በሼል ለተሸፈኑ የብራዚል ፍሬዎች እውነት ነው. በዚህ ምክንያት ከውጪ የሚመጡ ፍሬዎች ሲደርሱ በልዩ የ UV መብራቶች መፈተሽ ግዴታ ነው.
• ይህ ቼክ አስፈላጊ ነው፣ ነገር ግን በሚጓጓዝበት ጊዜ ሊከሰት ስለሚችል ወረርሺኝ መረጃ ብቻ ይሰጣል።
• በሼል የተሸፈኑ የብራዚል ፍሬዎችን ከገዙ የተከፈተውን ጥቅል በማቀዝቀዣ ውስጥ ማስቀመጥዎን ያረጋግጡ. እንዲሁም እንጆቹን በወቅቱ መጠቀም አለብዎት.
• በሼል ውስጥ ያሉ የብራዚል ፍሬዎች ትንሽ ረዘም ያለ የመቆያ ህይወት አላቸው። እስከ ሁለት ወር ድረስ በደረቅ እና ቀዝቃዛ ቦታ ውስጥ ማከማቸት ይችላሉ.

የብራዚል ፍሬዎች መቼ እንደሚወገዱ

የግድ የሻጋታ መርዞችን አያዩም። ለዛ ነው በስሜት ህዋሳት ማመን አስፈላጊ የሆነው።

• የብራዚል ፍሬዎች ነጭ እና ጠንካራ መሆን አለባቸው, ጣዕሙ ትንሽ ጣፋጭ ነው.
• የብራዚል ፍሬዎች ቀለም ከተቀያየሩ ወይም የሻጋ ሽታ ካላቸው ወዲያውኑ እነሱን ማስወገድ ጥሩ ነው.
• የብራዚል ለውዝ መራራ ከሆነ አትውጠው ነገር ግን መትፋት።
• በነገራችን ላይ በእርግዝና ወቅት የብራዚል ፍሬዎችን ሙሉ በሙሉ ማስወገድ አለብዎት.