John Myers
المحتويات
show
المكونات
الهليون الأخضر والفراولة الحمراء - زوجان حلم ...
- 2 الهليون الأخضر الطازج
- بعض الزبدة
- 0,5 ملعقة صغيرة السكر
- 50 g قشدة
- 1 ملعقة كبيرة البارميزان المبشور
- فلفل مطحون أبيض
- 50 g الفراولة الطازجة
... مع الفراولة بالكراميل والأرز البري
- 1 ملعقة صغيرة زبدة
- 1 ملعقة كبيرة السكر البني
- 2 cl باكاردي
- 3 الفراولة الطازجة
تعليمات
الهليون الأخضر والفراولة الحمراء - زوجان حلم ...
- اقطع أطراف الهليون وقشر الثلث السفلي. لتقطيع قطع. نذوب الزبدة ونقلي الهليون لفترة وجيزة. يرش السكر ويطهى لمدة ثلاث دقائق أخرى.
- يُسكب الكريم ويُسخن. يقلب في جبن البارميزان. يتبل بالفلفل. تغسل الفراولة وتنظف وتقطع إلى قطع صغيرة. أخيرًا أضف ودفئ لفترة وجيزة.
... mit karamelisierten Erdbeeren und Wildreis
- تذوب الزبدة في البوتقة. يرش السكر بالكراميل. تذوب مع الروم. قلبي حتى يذوب السكر. اغسلي الفراولة ونظفيها وقطعيها إلى أنصاف. كراميل في المقلاة.
- يُطهى الأرز حسب التعليمات الموجودة على العبوة. رتب كل شيء على طبق حسب حالتك المزاجية.
ركن المعلومات الغذائية
التقدمي: 100gالسعرات الحرارية: 278سعرة حراريةالكربوهيدرات: 19.6gبروتين: 5.7gسمين: 19.7g
