المحتويات
show
المكونات
- 2 حفنة مكرونة نباتية
- 1 ملعقة كبيرة ملح نباتي
- 6 ملعقة كبيرة زيت بذر الكتان
- **************************
- طماطم
- 1 ملعقة كبيرة ملح نباتي
تعليمات
باتا الطبخ
- اسلقي المعكرونة في الماء وصفيها وضعيها في وعاء. يرش الملح النباتي ويضاف زيت بذر الكتان ويقلب جيدا.
تحضير صلصة الطماطم
- اغسل الطماطم وقطعها إلى قطع تقريبًا ، فقط قطعتها إلى نصفين. يُضاف الملح النباتي ويُهرس جيدًا في الخلاط. بما أن فيتاميكس له وظيفة تسخن الصلصة عند هرسها لفترة طويلة ، فلا داعي لوضعها في القدر مرة أخرى كما أن طعمها دافئ وبالتالي يتم الاحتفاظ بالفيتامينات ، لأن الكثير منها يفقد عند يسخن إلى 40 درجة.
خدمة
- رتب كل شيء على طبق واستمتع - ومعرفة أن الصلصة مليئة بالطاقة ، كل شيء مذاق جيد مرة أخرى 🙂 فقط جربه ، كان علي أيضًا أن أشعر بطريقتي أولاً وأنا سعيد للغاية 🙂