John Myers
Mündəricat
show
Tərkibi
- 4 Ananas dilimləri
- Ananası çevirmək üçün Panko unu
- Bibər lopaları, məbləği özünüz qərar verin
- 3 Manqo dilimləri
- Alınmış və ya evdə hazırlanmış dondurma
- 1 tbsp Kərə yağı
təlimat
- Nəmli ananas dilimlərini qalın bir şəkildə panko ununa yuvarlayın. Kərə yağı tavada bir az qızdırın və ananasın hər iki tərəfi qızılı rəng alana qədər qızardın. Manqo dilimlərini (şirinləşdirilmiş və ya konservləşdirilmiş) sehrli çubuqla, lakin şirəsi olmadan püre halına salın.
- Manqo güzgüsünü çörəkli ananas ilə boşqabın üzərinə çəkin. Çili ləpəsi ilə çox cəsarətlə bəzəməyin. Dondurma almışdıq, LG... və yeməyinizdən həzz alın
Qidalanma
Xidmət: 100gKalori: 185kcalKarbohidratlar: 0.2gProtein: 0.2gFat: 20.8g
