John Myers
Mündəricat
show
Tərkibi
Xəmiri hazırlayın və yuvarlayın:
- 300 g Pizza xəmiri hazırdır
- 2 tbsp Pomidor püresi
- 75 g Qızardılmış pendir, Gouda
Örtük:
- 60 g Ağ göbələklər. dilimlərə kəsin
- 40 g Qırmızı bibər, dilimlənmiş
- 40 g Qaynadılmış vetçina, dilimlənmiş
- 20 g Zucchini, zolaqlara kəsin
- 1 TSP Oregano
- 1 TSP Basil
təlimat
Xəmir:
- Pizza xəmirini bişməzdən 2 saat əvvəl qarışdırın və çörək kağızı üzərinə nazik şəkildə yayın. Xəmirin üzərinə tomat pastası sürtün və bir az pendir səpin.
Örtük:
- Üzərinə paprika, göbələk, vetçina və balqabaq və bir az pendir əlavə edin.
yuvarlanmaq:
- Çörək kağızının köməyi ilə xəmiri bərabər şəkildə yuvarlayın və kağızdan istifadə edərək qısa müddətə sarın və xəmirin uclarını üst-üstə qoyun, sonra pendir səpin. Rulonu dərhal ayrı-ayrılıqda 4 sm-lik dilimlərə kəsin və parçaları soba nimçəsinə əsas kimi kağızın üzərinə düzün və 180 ° C-də təxminən 20 dəqiqə bişirin.
Qidalanma
Xidmət: 100gKalori: 48kcalKarbohidratlar: 7.9gProtein: 2.8gFat: 0.4g
