in

Плодова салата от китайско зеле с папая и орехи

5 от 4 вота
Курс вечеря
кухня европейски
Порции 1 хора
Калории 621 ккал

Продукти
 

  • 0,5 по-малък Китайско зеле прясно
  • 0,5 папая
  • 1 супена лъжица Смлени орехи
  • 1 супена лъжица Балсамов оцет
  • 2 супена лъжица Масло от орех
  • Мед на вкус
  • Шарен пипер от мелница
  • Сол

Приготвяне
 

  • запечете орехите в тиган без да добавяте мазнина
  • Китайското зеле се нарязва на парчета, измива се и се суши
  • Разполовете папаята, отстранете семките с чаена лъжичка, обелете и нарежете на тънки филийки
  • Смесете балсамов оцет, орехово масло, мед, сол и черен пипер в дресинг и разбъркайте с китайското зеле
  • Поставете резенчетата папая декоративно върху чинията ,,,,, разпределете салатата върху тях и поръсете върху тях орехите
  • Имаше и хрупкава фета ... Рецепта от Kochfee3131 хрупкава фета в ядкова панировка със сладко-кисел лук и портокалова гарнитура

Хранене

сервиране: 100gКалории: 621ккалВъглехидрати: 1.5gпротеин: 4gДебел: 67.7g
Аватар снимка

Написано от Джон Майърс

Професионален готвач с 25 години опит в индустрията на най-високи нива. Собственик на ресторант. Директор за напитки с опит в създаването на национално признати коктейлни програми от световна класа. Писател на храни с отличителен глас и гледна точка, насочени към готвача.

Оставете коментар

Аватар снимка

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани *

Оценете тази рецепта




Мексиканско огнено месо

Торта: марципан и сливи....