Crystal Nelson
Как вашето лекарство помага най-добре и защо понякога изобщо не? Ние обясняваме защо, например, разредителите на кръвта вече не действат заедно с марулята при тромбоза.
Чудили ли сте се защо сте взели хапче за главоболие след закуска и след това нищо не се е случило? Въпреки това, не трябва веднага да се съмнявате във вашето болкоуспокояващо. Защото може би става дума по-скоро за вашите хранителни навици. Вероятно имаше мюсли или черен хляб и това направи таблетката неефективна. Защо е така и какво още трябва да знаете за лекарствата в комбинация с храната – в полза на вашето здраве, можете да разберете тук. Защото лекарствата могат да загубят ефекта си не само чрез храната. Това също може да се увеличи – понякога с драматични последици.
Антибиотиците не вървят с чийзкейк
Независимо дали мляко, кварк или чийзкейк – не трябва да приемате нито един от тези млечни продукти заедно с антибиотици или лекарства за остеопороза и инфекции на пикочните пътища. Причината: активните съставки се свързват с калция в млечните продукти, за да образуват бучки и вече не могат да преминат през чревната стена в кръвта. Вместо това те остават в червата и се изхвърлят.
Съвет: Най-добре е да избягвате млечните продукти два часа преди и след приема на такова лекарство.
Кръвното налягане намалява нуждата от банани
За съжаление, това, което работи, обикновено има странични ефекти. Това важи и за повечето антихипертензивни и диуретични лекарства: те изхвърлят калия от тялото. Това от своя страна може да причини проблеми с мускулите и нервите – и е особено опасно в случай на сърдечна недостатъчност и аритмии. Следователно, когато приемате тези лекарства, нивото на калий трябва да се проверява преди и две седмици след началото на терапията (след това на всеки шест месеца).
Съвет: Яжте по-често храни с високо съдържание на калий като банани или сладки кайсии.
Без пълнозърнест хляб до болкоуспокояващи
Колкото и здравословен да е черният хляб, той не е добър спътник за някои болкоуспокояващи. Неговите фибри заключват активните съставки, предотвратявайки абсорбцията от червата.
Съвет: След прием на лекарства с парацетамол или ацетилсалицилова киселина (Аспирин, Alka-Seltzer), изчакайте два часа преди да ядете храни с високо съдържание на фибри като пълнозърнест хляб или мюсли.
Болкоуспокояващо Диклофенак: по-добре на празен стомах
Защо трябва да приемаме болкоуспокояващото диклофенак поне час преди хранене? Празният стомах или черва доставя активната съставка в кръвта по-бързо. Ето защо трябва да приемате болкоуспокояващото, което често се предписва при ревматизъм и артроза, на празен стомах и след това да изчакате 1-2 часа преди хранене.
Сърдечно болните трябва да внимават с лекарството, тъй като може да увеличи риска от инфаркти и инсулти.
Съвет: Вземете вместо това предписания "напроксен" с по-нисък риск!
Кафе, черен чай или кола за таблетки?
Не е добра идея. Защото и трите съдържат кофеин. Това се разгражда по-бавно в тялото, ако едновременно се приемат антибиотици или лекарства за астма. Така че може да се случи една чаша кафе да има същия ефект като три чаши: изпотявате се, сърцето ви започва да учестява и кръвното ви налягане може дори да се повиши. Кофеинът също потиска съсирването на кръвта. Всеки, който пие много кафе и също така приема лекарства за тромбоза, може опасно да разреди кръвта. Съвет: По-добре е да пиете безкофеиново кафе или кола.
Lettuce & Co: Внимавайте дали има риск от тромбоза
Марулята, спанакът и другите зелени зеленчуци са богати на витамин К. Това е полезно и важно за кръвосъсирването ни. Въпреки това, той не е толкова здравословен за хора, които трябва да приемат лекарства поради риск от тромбоза: витаминът може да наруши техния ефект на разреждане на кръвта. Съвет: В този случай обсъдете с Вашия лекар какво трябва да имате предвид, когато ядете зеленчуци, богати на витамин К.
Опасен микс: грейпфрут и таблетки
С всяко трето лекарство грейпфрутите водят до повишени ефекти и странични ефекти: тъй като техните растителни вещества инхибират определени ензими в червата, които са отговорни за разграждането на лекарството. В резултат на това активната съставка попада в кръвта и претоварва черния дроб. В някои случаи това може да бъде дори животозастрашаващо. Съвет: По време на лекарствената терапия е по-добре да избягвате грейпфрутите и сока от тях.
Какво означава: преди, след или по време на хранене?
Преди хранене: Трябва да поглъщате таблетката 30-60 минути преди хранене. С храна: Просто поглъщайте таблетките между хапките. Или до 10 минути след хранене. След хранене: Изчакайте поне два часа преди прием.
