in

Супа от тиква и джинджифил и карпачо от цвекло с агнешка салата

5 от 5 вота
Общо време 3 часа 20 минути
Курс вечеря
кухня европейски
Порции 5 хора
Калории 87 ккал

Продукти
 

Тиквена супа:

  • 1 ч.л. Кокосовото масло
  • 1 g Ginger
  • 1 среден размер Лук бял
  • 1 kg Тиква
  • 3 l Зеленчуков бульон
  • къри на прах
  • Портокалов пипер
  • Сол
  • 2 Бидони Кокосово мляко

Карпачо от цвекло и салата:

  • 2 среден размер Цвекло прясно
  • 2 Pc. Дафинови листа
  • 2 Pc. Плодове от хвойна
  • 1 супена лъжица Олио
  • 200 ml Вода
  • 250 g Агнешка салата
  • 1 Pc. оранжев
  • 300 g Меко козе сирене
  • 150 g Орехи
  • 4 супена лъжица Пчелен мед
  • 2 Pc. Клончета розмарин
  • 3 супена лъжица Зехтин
  • Портокалов пипер
  • хималайска сол
  • 3 супена лъжица Плодов оцет
  • 2 супена лъжица Масло от орех

Багет с орехи от спелта:

  • 200 g Брашно от лимец
  • 100 g Пшенично брашно
  • 150 ml Хладка вода
  • 0,5 Pc. Кубчета мая
  • 2 ч.л. Сол
  • 100 g Орехи
  • Розмарин пресен

Приготвяне
 

Тиквена супа:

  • Нарежете лука и джинджифила на ситно и ги запържете с олиото във висока тенджера. Ако е необходимо, тиквата се обелва и изважда от сърцевината, нарязва се на парчета и също се запържва за кратко.
  • Налейте зеленчуковия бульон и гответе около 1 час, докато зеленчуците омекнат много.
  • Овкусява се с подправките на вкус и се пюрира на ситно с блендер. Добавете кокосовото мляко и подправете на вкус.

Карпачо и салата:

  • Цвеклото се измива добре, натрива се с олио и се слага в огнеупорна тенджера. Налейте вода в тенджерата, така че да е около 2 см височина. Добавят се дафиновите листа и пресованите плодове от хвойна и при затворен капак се задушават във фурната на 180 градуса за около 1-2 часа в зависимост от големината на цвеклото.
  • Оставете цвеклото да изстине, обелете и нарежете с нож на тънки филийки, подредете в чинии и поръсете със зехтин и малко розмарин.
  • Измийте марулята, обелете портокалите, отстранете кожата и нарежете на малки парченца. Орехите се карамелизират в тиган с 2 с. л. мед.
  • Нарежете мекото козе сирене на ок. Филии с дебелина 1 см и се нареждат в тава, покрита с хартия за печене. Полейте сиренето с мед и го полейте с розмарин.
  • Върху карпачото от червено цвекло се нареждат всички съставки, овкусява се със сол и черен пипер и се залива с оцет и орехово масло.
  • Оставете козе меко сирене да се пече във фурната на 180 градуса за около 3 минути. опасност! Може да стане много бързо. Подредете топлото сирене върху салатата и сервирайте веднага.

Багет с орехи от спелта:

  • Разбъркайте прясната мая на трохи в купа с хладка вода, докато маята се разтвори.
  • Добавете брашното и солта и разбъркайте заедно. Накълцайте орехите и ги омесете в тестото с розмарина. Оставете тестото да втаса на топло място за около 30 минути.
  • Омесете тестото отново здраво и изтеглете руло франзела върху тава, покрита с хартия за печене, и оставете да втаса още 30 минути.
  • Намажете багетите с малко вода и изпечете на 200°C горна/долна топлина за около 20-25 минути.

Хранене

сервиране: 100gКалории: 87ккалВъглехидрати: 4.6gпротеин: 1.4gДебел: 7g
Аватар снимка

Написано от Джон Майърс

Професионален готвач с 25 години опит в индустрията на най-високи нива. Собственик на ресторант. Директор за напитки с опит в създаването на национално признати коктейлни програми от световна класа. Писател на храни с отличителен глас и гледна точка, насочени към готвача.

Оставете коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани *

Оценете тази рецепта




Еленско рагу с крем гъби, с кнедли от цвекло върху савойско зеле

Тартар от пушена сьомга с авокадо и зеленчуков сос