John Myers
Съдържание
show
Продукти
- 200 g Юфка Соба
- 1 l Зеленчуков бульон
- 200 g Тайландски аспержи
- 2 El Соев сос
- 2 El Мисо паста светла
- 0,5 вар
- 6 g Сушени водорасли уакаме
- 1 бр Ginger
Приготвяне
- Сложете пастата да се вари и оставете настрана.
- Сложете водораслите в малко топла вода и оставете да престоят 10 минути. Аспержите се измиват, отрязват се краищата и се запържват в малко олио. Допълнете с бульона и оставете да заври, докато аспержите станат както ви харесва.
- Добавете водораслите и отново оставете да заври. Настържете малко джинджифил и добавете соевия сос. Смесете мисо пастата с част от бульона и разбъркайте в супата, сега не оставяйте супата да ври повече.
- Сложете няколко фиде в чинията и след това долейте супата.
Хранене
сервиране: 100gКалории: 27ккалВъглехидрати: 1.4gпротеин: 2.2gДебел: 1.4g
