in

Spaghetti Aglio E Olio – Много бърз вариант

5 от 3 вота
Общо време 10 минути
Курс вечеря
кухня европейски
Порции 1 хора
Калории 884 ккал

Продукти
 

  • 1 парче Обелена скилидка чесън
  • 1 парче Пресен джинджифил
  • 1 парче Лют пипер пресен, червен
  • 125 g Спагети No5
  • 5 супена лъжица Зехтин
  • 30 g Пармезан на едно парче

Приготвяне
 

инфо

  • Това е бърза, но много вкусна версия на известните спагети. Джинджифилът не е изцяло италиански, но върви добре с чесън и лют червен пипер. Особеното настроение е дълбокото пържене на съставките в микровълнова фурна. Няма значение дали правите това само за един човек като бързо хранене или за цялата клика. След това просто умножете съставките.

подготовка

  • Нарежете на ситно джинджифил, чесън и лют червен пипер (отстранете семките) и поставете в малка порцеланова или стъклена купа. Полейте сместа със зехтин, така че всички съставки да бъдат покрити.
  • Сложете водата в голяма тенджера и сварете макароните в газираната вода в отворената тенджера за около 8 минути, докато станат ал денте. Малко преди края сложете чинията върху тенджерата за половин минута, за да се загрее от парата.
  • Междувременно поставете купата в микровълновата и я покрийте с капака (може да пръсне нещо) и я загрейте на 800 вата за около 3 минути. Маслото става толкова горещо, че съдържанието се запържва и предава голяма част от вкуса си на маслото.
  • Пармезанът се настъргва на ситно
  • Отцедете пастата директно от водата и я сложете в дълбока предварително загрята чиния, залейте я със зехтиновата смес (внимавайте, купата е адски гореща), поръсете с пармезан и сервирайте веднага (или яжте сами)

Хранене

сервиране: 100gКалории: 884ккалВъглехидрати: 0.2gДебел: 100g
Аватар снимка

Написано от Джон Майърс

Професионален готвач с 25 години опит в индустрията на най-високи нива. Собственик на ресторант. Директор за напитки с опит в създаването на национално признати коктейлни програми от световна класа. Писател на храни с отличителен глас и гледна точка, насочени към готвача.

Оставете коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани *

Оценете тази рецепта




Тиган за рязане на китайско зеле

Шарен ориз в дует с червен пипер – Ratatuollie