in

ভাজা মাশরুম আলুর সাথে শুয়োরের মাংসের ফিলেট

5 থেকে 7 ভোট
মোট সময় 30 মিনিট
পথ ডিনার
রান্না ইউরোপিয়ান
servings 2 সম্প্রদায়
ক্যালরি 159 কিলোক্যালরি

উপকরণ
 

  • 500 g শুয়োরের মাংসের টেন্ডারলাইন
  • 1 বাটি মাশরুম
  • 1 গুচ্ছ তাজা বসন্ত পেঁয়াজ
  • রান্না করা আলু
  • স্টেক মরিচ
  • ভাজার জন্য মাখন
  • ভেষজ মাখন
  • মরিচ এবং লবণ

নির্দেশনা
 

  • ফিললেটটি 2 আঙুল-মোটা টুকরোগুলিতে ভাগ করুন। বসন্ত পেঁয়াজ পরিষ্কার এবং টুকরা মধ্যে কাটা। আলু টুকরো টুকরো করে কেটে নিন। মাশরুম পরিষ্কার করুন এবং অর্ধেক করুন।

ওভেন 100 ° এ প্রিহিট করুন

  • একটি লোহার প্যানে মাখন গলিয়ে নিন এবং ফিলেটের টুকরোগুলো চারদিকে ছিটিয়ে দিন। বসন্ত পেঁয়াজের অর্ধেক যোগ করুন এবং সংক্ষিপ্তভাবে ভাজুন। স্টেক মরিচ দিয়ে সিজন, ফিললেটের উপরে ভেষজ মাখনের ফ্লেক্স ঢেলে প্রায় 10 মিনিট রান্না করুন। প্রিহিটেড ওভেনে রাখুন।
  • অন্য একটি প্যানে কিছু মাখন গলিয়ে বাকি বসন্ত পেঁয়াজ দিয়ে মাশরুম ভাজুন। আলুর স্লাইস যোগ করুন, তাদের সাথে ভাজুন। গোলমরিচ এবং লবণ।
  • চুলা থেকে ফিললেট বের করে ভাজা মাশরুম আলু দিয়ে পরিবেশন করুন। একটি সাইড ডিশ হিসাবে আমরা holandaise সস সঙ্গে অ্যাসপারাগাস ছিল.

পুষ্টি

ভজনা: 100gক্যালোরি: 159কিলোক্যালরিশর্করা: 1.5gপ্রোটিন: 20.3gফ্যাট: 8g
অবতার ছবি

লিখেছেন জন মায়ার্স

সর্বোচ্চ স্তরে 25 বছরের শিল্প অভিজ্ঞতা সহ পেশাদার শেফ। রেস্টুরেন্ট মালিক. বিশ্বমানের জাতীয়ভাবে স্বীকৃত ককটেল প্রোগ্রাম তৈরির অভিজ্ঞতা সহ পানীয় পরিচালক। একটি স্বতন্ত্র শেফ-চালিত ভয়েস এবং দৃষ্টিকোণ সহ খাদ্য লেখক।

নির্দেশিকা সমন্ধে মতামত দিন

আপনার ইমেইল প্রকাশ করা হবে না। প্রয়োজনীয় ক্ষেত্রগুলি চিহ্নিত করা আছে *

এই রেসিপি রেট




মিনি Rhubarb কেক

Rhubarb এবং স্ট্রবেরি গ্রিটস