sadržaj
show
Sastojci
- 180 g Špagete
- 200 g Arktičke kozice ili rakovi
- 4 Koktel paradajz
- 1 Žuta paprika
- Sol, biber, čili
- Maslinovo ulje
- rukola
- Rendani parmazan
- Sok od pola limuna
instrukcije
- Skuvajte špagete u dosta slane vode do al dente. U međuvremenu papriku iseći na komadiće i lagano propržiti na maslinovom ulju. Dodajte kozice i prodinstajte. Izrežite paradajz na četvrtine i dodajte. Prelijte limunovim sokom. Začinite solju i biberom i dodajte čili po ukusu.
- Špagete ocijedite i odmah dodajte u tiganj sa kozicama, dobro promiješajte i dodajte dvije konoplje pune rukole. Ponovo promiješajte i začinite po ukusu. Prebacite u duboki tanjir i prelijte parmazanom.
ishrana
Posluživanje: 100gKalorije: 362kcalUgljikohidrati: 69.9gProteini: 13.3gMast: 2.8g