contingut
show
Ingredients
- 1 Amanida d'escarola
- 400 g Tomàquets de còctel
- 2 Pastanagues
- 0,5 Cogombre
- 400 g Fongs
- 500 g Pit de pollastre
- 2 Escalunyes
- 1,5 paprika
- 125 ml Oli
- Herbes
- Sal
- Pebre del molinet
- 7 cda Vinagre de vi negre
- 1,5 culleradeta Mostassa
instruccions
- Rentar l'amanida d'escarola, els tomàquets, els bolets i els pebrots. Peleu les pastanagues i les escalunyes. Talleu l'amanida d'escarola a tires amples i poseu-la en un bol gran. Talleu els tomàquets i talleu els pebrots a daus petits, també poseu-los al bol gran. Peleu i talleu el cogombre i les pastanagues i afegiu-los als tomàquets, etc. Talleu els bolets i talleu el pit de pollastre a tires. Poseu una mica d'oli en una paella gran i afegiu-hi els bolets. Fregiu els bolets fins que estiguin una mica translúcids i el líquid dels bolets s'hagi evaporat. Ara afegiu-hi la carn i fregiu-la bé fins que estigui daurada. Mentrestant, poseu 125 ml d'oli en una tassa de mesura gran i afegiu-hi les herbes, la mostassa, el vinagre i les espècies i remeneu-ho tot amb una batedora. Aboqueu la barreja de carn i bolets al bol gran, aboqueu-hi l'amaniment i barregeu-ho bé. Serviu-lo amb un Baugette si cal. Que aprofiti! 🙂
Nutrició
Atenció: 100gCalories: 115kcalHidrats de carboni: 0.8gProteïna: 9gGreix: 8.3g