in

Broquetes de carn picada amb salsa asiàtica

5 de 8 vots
Temps total 1 hora
Curs Sopar
Cuina Europeu
Racions 4 persones
Calories 151 kcal

Ingredients
 

Per a les broquetes de carn picada

  • 400 g Carn picada mixta
  • 1 peça Rotllets (ranci)
  • 1 peça Ceba picada
  • 1 peça Ou
  • 150 Mililitres Llet
  • 1 peça pebrot vermell
  • 1 peça Pebre groc
  • 1 peça Ceba
  • 300 g Cansalada ratllada
  • Pa ratllat
  • Sal
  • Pebre
  • Pebre vermell en pols (rosa calenta)

Per a la salsa asiàtica

  • 1 peça Ceba
  • 1 peça Dent d'all
  • 400 g Tomàquets colats
  • 100 Mililitres salsa de tomàquet
  • 40 Mililitres Salsa de soja
  • 60 Mililitres Vinagre de vi blanc
  • 2 cda Pasta de tomàquet
  • 2 culleradeta Sambal Oelek
  • 2 culleradeta sucre morè
  • Sal
  • Pebre

instruccions
 

Elaboració de les broquetes de carn picada

  • Sueu la ceba en una paella amb una mica d'oli, poseu-hi el rotllet flotant amb la llet i després espremeu-lo lleugerament. Barregeu bé la carn picada, el panet, la ceba suada i l'ou amb la sal, el pebre i el pebre vermell en pols (prova i condimenta al gust). Ara barregeu la barreja de carn picada amb pa ratllat fins que la barreja tingui una consistència mal·leable. Doneu forma a la barreja de carn picada en petites boles (d'uns 3-4 centímetres de diàmetre).
  • Netegeu els pebrots i peleu les cebes vegetals. Talleu el pebrot, la ceba verda i la cansalada ratllada a trossos (també de 3-4 centímetres). Ara les mandonguilles, els pebrots, les cebes de verdures i la cansalada es posen alternativament sobre unes broquetes de fusta i després es fregeixen amb una mica de mantega clarificada a temperatura mitjana i després es mantenen calentes al forn a 80 graus.

Preparació de la salsa asiàtica

  • Piqueu la ceba i el gra d'all finament i sofregiu-los amb una mica d'oli. Passats 3 minuts, afegiu-hi la pasta de tomàquet, rostiu-ho breument i desglaceu amb els tomàquets. Afegiu-hi el ketchup, la salsa de soja, el vinagre de vi blanc, el sambal oelek i el sucre moreno i amaniu-ho amb sal i pebre. Ho deixem tot a foc lent durant 10 minuts.
  • Arreglar (jo tenia arròs amb ell) i deixar-ho gust. BON APETIT !

Nutrició

Atenció: 100gCalories: 151kcalHidrats de carboni: 5.4gProteïna: 13.5gGreix: 8.3g
Foto d'avatar

Escrit per Crystal Nelson

Sóc cuiner professional de professió i escriptor de nit! Tinc una llicenciatura en Arts de Pastisseria i Pastisseria i també he realitzat moltes classes d'escriptura autònoma. Em vaig especialitzar en l'escriptura i desenvolupament de receptes, així com en blogs de receptes i restaurants.

Deixa un comentari

La seva adreça de correu electrònic no es publicarà. Els camps necessaris estan marcats *

Valoreu aquesta recepta




Amanida mixta de cogombre amb tonyina À La Desi

Schnitzel de vedella amb pastanagues de mel, pesto d'herbes de pastanaga i tripletes de patates fregides