Kaundan
show
Sagol
- 1 pc Hokkaido pumpkin
- 5 pc Gamay nga patatas
- 3 pc Gamay nga sibuyas
- 2 pc carrots
- 1 pc Tuwa
- 0,166667 pc Lab-as nga celery
- 1 cm Ginger (gihiwa)
- 3 mga tasa Tubig
- 1 tbsp Sabaw sa utanon
- 1 mga tasa whipped cream
- Salt
- pepper
- Cayenne nga paminta
- parsley
Panudlo
- Panit ang mga patatas, carrots ug sibuyas
- Guntinga ang pumpkin, patatas, carrots, sibuyas, celery ug leek ngadto sa mga cubes
- Ibutang sa crockpot, idugang ang luya. Idugang ang tubig, stock sa utanon, asin, pepper, cayenne pepper.
- Magluto sa ubos nga 7.5 ka oras sa crockpot.
- Puree ang tanan, idugang ang cream, idugang ang parsley, panahon uban sa asin ug paminta.
- Maayong gana! Nag-alagad ako uban sa berde nga salad ug pan.
Nutrition
Pag-alagad: 100gKaloriya: 65kcalMga Carbohidrat: 0.8gProtein: 0.5gTambok: 6.8g