in ,

Pumpkin Mashed Patatas nga adunay Beef Liver

5 gikan sa 7 boto
Total nga Oras 1 oras 40 minutos
Kurso Dinner
pagluto European
Pagkaon 2 mga tawo
Mga kaloriya 95 kcal

Sagol
 

  • 300 g Patatas
  • 300 g Hokkaido pumpkin o yellow hundredweight
  • Asin, pepper, marjoram
  • 1 tsp Mantikilya
  • 1 tsp gatas
  • Ang harina alang sa pag-breading
  • 4 Atay sa baka
  • Pagprito sa tambok
  • 1 g Sibuyas

Panudlo
 

  • Panit ang mga patatas, putlon ngadto sa gagmay nga mga piraso ug magluto.
  • Panit sa kalabasa ug putlon kini ngadto sa gagmay nga mga piraso ug idugang sa tubig sa dili pa maayo ang mga patatas ug magluto hangtud mahuman. Ibubo ang tubig hapit sa hingpit.
  • Sa kasamtangan, ibutang sa usa ka kalaha ug init ang frying fat. Dab ang atay, ibutang ang harina ug hinay-hinay nga iprito ang giprito nga tambok sa tibuok palibot, sama sa imong gusto. Sa parehas nga oras, ang mga sibuyas mahimo’g panitan, ibutang sa harina ug igisa / igisa sa laing pan.
  • Samtang ang atay frying, mash ang mashed patatas ug ibubo sa usa ka dako nga dash sa gatas, panahon uban sa asin, pepper ug marjoram ug sa katapusan idugang ang mantekilya. Timplahan ang atay pagkahuman lang sa pagprito.

Nutrition

Pag-alagad: 100gKaloriya: 95kcalMga Carbohidrat: 15.1gProtein: 1.9gTambok: 2.7g
Litrato sa avatar

Gisulat ni John Myers

Propesyonal nga Chef nga adunay 25 ka tuig nga kasinatian sa industriya sa labing kataas nga lebel. Tag-iya sa restawran. Direktor sa Inuman nga adunay kasinatian sa paghimo sa mga programa sa cocktail nga giila sa nasud nga klase sa kalibutan. Magsusulat sa pagkaon nga adunay lahi nga tingog ug punto sa panglantaw nga gimaneho sa Chef.

Leave sa usa ka Reply

Ang imong email address dili nga gipatik. Gikinahanglan kaumahan mga gimarkahan *

I-rate kini nga resipe




Ang Hellas Pasta Mince Bake

Nagluto nga Apple ug Marzipan Jam