in

Dezert: OVOCNÉ palačinky

5 od 5 hlasů
Celkový čas 55 minut
Kurz večeře
Kuchyně evropský
Podávání 4 lidé
Kalorie 38 kcal

Složení
 

Ingredience na těsto:

  • 6 jít.lžička Špaldová mouka typ 630
  • Kvůli lehce oříškové chuti
  • 2 Pc. Vejce z volného chovu
  • 1 štípnutí Sůl
  • 1 Msp Prášek na pečení
  • nízkotučné mléko 1.8%
  • Přírodní sycená minerální voda

Ingredience na náplň:

  • 250 g Borůvky čerstvé
  • Nebo čerstvé maliny Nebo ... Nebo ...
  • Ale také ovocné želé / džem
  • Arašídový olej na smažení

Instrukce
 

Příprava:

  • V míse smíchejte mouku a sůl. Za intenzivního šlehání metličkou pomalu vmíchejte dostatečné množství mléka, dokud není těsto příliš tekuté. Dávejte pozor, aby se v těstě netvořily hrudky. Pokud se tak stane, propasírujte směs přes síto a znovu shromážděte.
  • Nyní přidejte vejce a vmíchejte je. Nakonec vmíchejte špetku sycené minerální vody, aby těsto bylo nadýchané. Nechte misku odpočinout 30 minut.
  • Borůvky dejte do cedníku a propláchněte ... dobře okapat. (Maliny prosím ne, nasáknou). Roztřídit borůvky ... odložit.

Příprava:

  • Nalijte olej do malé pánve, zakryjte dno a zahřejte. Do pánve nalijte 2 naběračky těsta a na těsto rozprostřete 1/4 borůvek. Snižte teplotu o 2 stupně a nechte spodní stranu vybarvit. Pomocí stěrky (s malou pánví to jde skvěle) palačinky jedním tahem otočte a nechte dopéct až do konce.
  • Když se obarví i ovocná strana, stejným švihem zvedneme na talíř a posypeme cukrem nebo moučkovým cukrem. Moje rodina také miluje cukr. Stejným způsobem připravte další palačinku, dokud se těsto nespotřebuje. Množství vystačí na 4 palačinky.
  • Pokud nechcete použít čerstvé ovoce, pečte palačinky pouze s množstvím jedné polévkové lžíce těsta. Hotové potřete marmeládou nebo želé a přiklopte. Hotové palačinky udržujte teplé. Těsto vystačí na 7 - 8 tenkých palačinek.
  • Jako sladký oběd máme rádi i palačinky s čerstvým ovocem. Fast Food. ;-)))

Výživa

Porce: 100gKalorie: 38kcalSacharidy: 6.7gProtein: 1.3gTlustý: 1g
Fotka avatara

Napsáno John Myers

Profesionální šéfkuchař s 25 lety zkušeností v oboru na nejvyšší úrovni. Majitel restaurace. Nápojový ředitel se zkušenostmi s vytvářením celostátně uznávaných koktejlových programů světové třídy. Food spisovatel s osobitým šéfkuchařským hlasem a názorem.

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Povinné položky jsou označeny *

Ohodnoťte tento recept




Brokolicová polévka…

Ovocný sýrový salát s jablky, kiwi a paprikou