in

Minutový steak s fazolovou zeleninou

5 od 7 hlasů
Časová náročnost 20 minut
Čas na vaření 30 minut
Celkový čas 50 minut
Kurz večeře
Kuchyně evropský
Podávání 3 lidé

Složení
 

  • 4 kus Vepřový minutkový steak
  • 500 g Brambory
  • 400 ml Vývar
  • Petržel
  • Letní chuťovka
  • 1 Cibule
  • 1 Hruška
  • 300 g Fazole fialové čerstvé
  • 100 g Kostky slaniny
  • Sůl
  • Pepř z mlýnku
  • Mouka
  • Olivový olej

Instrukce
 

  • Brambory oloupeme, omyjeme, nakrájíme na poloviny a vaříme v osolené vodě 15–20 minut. Poté sceďte a udržujte v teple.
  • Fazole očistíme, odkrojíme konce, rozpůlíme, omyjeme a se snítkou slané uvaříme v osolené vodě do ztuhnutí asi 10 minut. Také sceďte, propláchněte a sceďte. Fialové fazole bohužel ztratily barvu, i přes jedlou sodu nebo ocet vařením opět zezelenají. Vlastně je to škoda.
  • Hrušku omyjeme a rozčtvrtíme, zbavíme jádřinců a nakrájíme na tenké plátky. Cibuli oloupeme a rozpůlíme a nakrájíme na tenké plátky. Petrželku nasekáme nadrobno.
  • Na pánvi na středním plameni opečte kostky slaniny, poté vyjměte z pánve a dejte stranou. Nyní na pánvi rozehřejte trochu olivového oleje a krátce na něm orestujte hrušky a cibuli. Zaprášíme 0.5 lžíce mouky a zalijeme 200 ml vývaru. Poté dochutíme solí a pepřem. Do omáčky přidáme fazole a nasekanou petrželku a krátce podusíme.
  • Steaky opečte v jiné pánvi s trochou oleje na vysoké teplotě z obou stran, vyjměte z pánve, ochuťte solí a pepřem a nechte chvíli odpočinout.
  • Poté na talíře naaranžujte steaky s vařenými bramborami a fazolemi a podávejte.
Fotka avatara

Napsáno John Myers

Profesionální šéfkuchař s 25 lety zkušeností v oboru na nejvyšší úrovni. Majitel restaurace. Nápojový ředitel se zkušenostmi s vytvářením celostátně uznávaných koktejlových programů světové třídy. Food spisovatel s osobitým šéfkuchařským hlasem a názorem.

Napsat komentář

Fotka avatara

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Povinné položky jsou označeny *

Ohodnoťte tento recept




Treska s rajčatovým vývarem

Příloha – zelenina z woku