in ,

Wyau wedi'u Sgramblo gyda Selsig a Phupur

5 o 5 pleidleisiau
Cwrs Cinio
Cuisine Ewropeaidd
Gwasanaethu 2 pobl
Calorïau 48 kcal

Cynhwysion
 

  • 3 Wyau
  • Paprika, gwyrdd, coch, melyn
  • 1 Tomato ffres
  • 1 bach Nionyn wedi'i dorri
  • 1 Cracio selsig
  • 10 DAG Emmental caws
  • 0,25 L Llaeth

ymhellach:

  • Halen tomato - cynhyrchiad ei hun
  • Pupur du daear
  • Rhai Tobasco, olew hadau pwmpen a hufen balsamig

Cyfarwyddiadau
 

  • Chwisgwch yr wyau gyda'r llaeth a sesnwch gyda halen tomato a phupur.
  • Torrwch y paprika, tomato, nionyn, selsig crensiog a chaws yn giwbiau bach.
  • Ychwanegu llysiau a chaws i'r cymysgedd wy. Gadewch i'r winwnsyn lychwino'n ysgafn a throi'r cymysgedd wy i mewn, gadewch iddo setio fel y dymunwch.
  • Crwst ffres a gwydraid o gwrw! Mwynhewch eich bwyd!!

Maeth

Yn gwasanaethu: 100gCalorïau: 48kcalCarbohydradau: 4.8gProtein: 3.4gBraster: 1.6g
Llun avatar

Ysgrifenwyd gan John Myers

Cogydd Proffesiynol gyda 25 mlynedd o brofiad diwydiant ar y lefelau uchaf. Perchennog bwyty. Cyfarwyddwr Diod gyda phrofiad o greu rhaglenni coctels o safon fyd-eang a gydnabyddir yn genedlaethol. Awdur bwyd gyda llais a safbwynt nodedig sy'n cael ei yrru gan Gogydd.

Gadael ymateb

Ni fydd eich cyfeiriad e-bost yn cael ei gyhoeddi. Meysydd gofynnol wedi'u marcio *

Graddiwch y rysáit hwn




Thalers Pwmpen Aur gyda Dip Iogwrt

Pasta Troellog Pobi - gyda Chyffwrdd Eidalaidd!