in

Polpettine Al Lime

5 από 8 ψηφοφορίες
Πορεία Δείπνο
Κουζίνα ευρωπαϊκός
Μερίδες 2 ατομα
Θερμίδες 167 kcal

Συστατικά
 

Κεφτεδάκια

  • 400 g Μικτός κιμάς - μοσχαρίσιος και αρνίσιος
  • 2 φέτες Ολόκληρο τοστ
  • 1 Αυγό
  • 2 κουταλιες της σουπας Quark
  • 1 κουταλιες της σουπας μουστάρδα Ντιζόν
  • 1 κουταλάκια του γλυκού Σπόρους μάραθου
  • 1 κουταλάκια του γλυκού Πιπεριά Τελιτσέρι
  • 2 κροτίδες Θυμάρι, τα μαδημένα φύλλα
  • 6 Αποξηραμένες μαλακές ντομάτες, κομμένες σε λεπτούς κύβους
  • Αλάτι
  • Ελαιόλαδο

σάλτσα λεμονιού

  • 200 ml Γάλα
  • 150 ml Κρέμα
  • 2 φύλλα δάφνης
  • 1 Λεμόνι, ξύσμα και χυμός
  • 1 κουταλιες της σουπας Άμυλο
  • 2 κουταλιες της σουπας Μαϊντανός ψιλοκομμένο φύλλο
  • Αλάτι
  • Pepper
  • Ακατέργαστη ζάχαρη από ζαχαροκάλαμο

Οδηγίες
 

Κεφτεδάκια

  • Θρυμματίζουμε τις δύο φέτες του τοστ και τις βάζουμε σε ένα μπολ, προσθέτουμε τον κιμά. Τώρα προσθέστε το αυγό, τη μουστάρδα και το κουάρκ. Καβουρδίζουμε τους σπόρους μάραθου και την πιπεριά σε ένα τηγάνι χωρίς λιπαρά μέχρι να αρχίσει να σκάει η πιπεριά, μετά αλέθουμε και προσθέτουμε στον κιμά.
  • Προσθέστε τα φύλλα θυμαριού και τις μαλακές ντομάτες κομμένες σε κύβους και ζυμώστε τα όλα πολύ καλά και στη συνέχεια πλάθετε σε μικρούς κεφτέδες. Στη συνέχεια ζεσταίνουμε λίγο ελαιόλαδο σε ένα τηγάνι και τηγανίζουμε τους κεφτέδες μέχρι να ροδίσουν και μετά τους αφαιρούμε πρώτα.

σάλτσα λεμονιού

  • Χτυπάμε λίγο γάλα με το άμυλο. Αλείφουμε το ζωμό του ψητού με το υπόλοιπο γάλα και την κρέμα γάλακτος και το χυμό λεμονιού και προσθέτουμε τα φύλλα δάφνης, τα αφήνουμε να βράσουν και πήξουμε με το αμυλούχο γάλα. Στη συνέχεια αλατοπιπερώνουμε και ζάχαρη. Τώρα χαμηλώστε τη φωτιά στο χαμηλότερο επίπεδο, προσθέστε τα κεφτεδάκια στη σάλτσα και αφήστε τα να βράσουν για περίπου 5 λεπτά.

Διευθέτηση

  • Αραδιάζουμε τα ζυμαρικά με τη σάλτσα σε ένα πιάτο, πασπαλίζουμε με φρέσκο ​​μαϊντανό και ξύσμα λεμονιού και απολαμβάνουμε. Είχαμε ciabatta μαζί του.

Διατροφή

Σερβίρισμα: 100gΘερμίδες: 167kcalΥδατάνθρακες: 9.2gΠρωτεΐνη: 4.4gΛίπος: 12.6g
Φωτογραφία avatar

Γραμμένο από Τζον Μιερς

Επαγγελματίας σεφ με 25 χρόνια εμπειρίας στον κλάδο στα υψηλότερα επίπεδα. Ιδιοκτήτης εστιατορίου. Διευθυντής ποτών με εμπειρία στη δημιουργία παγκοσμίου επιπέδου εθνικά αναγνωρισμένων προγραμμάτων κοκτέιλ. Συγγραφέας τροφίμων με μια χαρακτηριστική φωνή και άποψη που καθοδηγείται από τον σεφ.

Αφήστε μια απάντηση

Η διεύθυνση email σας δεν θα δημοσιευθεί. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται *

Βαθμολογήστε αυτή τη συνταγή




Χοιρινές καπνιστές μπριζόλες με ξινολάχανο και πικάντικο πουρέ πατάτας

Κρέμα γιαουρτιού με σμέουρα