in

Πατάτα Stew À La Heiko

5 από 8 ψηφοφορίες
Πορεία Δείπνο
Κουζίνα ευρωπαϊκός
Μερίδες 4 ατομα
Θερμίδες 43 kcal

Συστατικά
 

  • 750 g Πατάτα
  • 750 g Φρέσκο ​​λευκό λάχανο
  • 1 Κρεμμύδι
  • 1 Σκελίδα σκόρδο
  • 250 ml Ζωμό λαχανικών
  • Αλάτι, πιπέρι από το μύλο
  • Διαυγές βούτυρο

Οδηγίες
 

  • Καθαρίζουμε, πλένουμε και στα τέσσερα τις πατάτες. Κόβουμε το λάχανο σε μικρές λωρίδες και το πλένουμε. Καθαρίζουμε το κρεμμύδι και το σκόρδο και τα κόβουμε σε μικρούς κύβους. Τώρα σοτάρετε τα κρεμμύδια και το σκόρδο σε διαυγές βούτυρο. Προσθέστε το λευκό λάχανο και τηγανίστε μαζί του. Αλατοπιπερώνουμε. Όταν το λάχανο ροδίσει, έρχονται οι πατάτες. Τώρα σβήνουμε με το ζωμό λαχανικών και μαγειρεύουμε ολόκληρο σε χαμηλή φωτιά για 30 λεπτά. Αλατοπιπερώνουμε ξανά. Είχαμε μαζί του κεφτεδάκια κυνηγού. Δείτε το βιβλίο μαγειρικής. Καλή όρεξη.

Διατροφή

Σερβίρισμα: 100gΘερμίδες: 43kcalΥδατάνθρακες: 8.3gΠρωτεΐνη: 1.4gΛίπος: 0.3g
Φωτογραφία avatar

Γραμμένο από Τζον Μιερς

Επαγγελματίας σεφ με 25 χρόνια εμπειρίας στον κλάδο στα υψηλότερα επίπεδα. Ιδιοκτήτης εστιατορίου. Διευθυντής ποτών με εμπειρία στη δημιουργία παγκοσμίου επιπέδου εθνικά αναγνωρισμένων προγραμμάτων κοκτέιλ. Συγγραφέας τροφίμων με μια χαρακτηριστική φωνή και άποψη που καθοδηγείται από τον σεφ.

Αφήστε μια απάντηση

Η διεύθυνση email σας δεν θα δημοσιευθεί. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται *

Βαθμολογήστε αυτή τη συνταγή




Κέικ σοκολάτας με κρέμα γάλακτος, ανανά και ακτινίδιο

Jägerfrikadelle σε λάχανο κοκκινιστό πατάτας À La Heiko