in

Kukuma Supo kun Salmo (Ivan Strano)

5 el 2 voĉoj
Kurso vespermanĝo
kuirado Eŭropa
Servoj 4 personoj
kalorioj 135 kcal

ingrediencoj
 

  • 2 Kukumo
  • 1 tbsp Butero
  • 400 ml Omaro stoko
  • 100 ml kremo
  • 0,5 Citrona fruktosuko
  • 0,5 kuseneto Curry
  • 1 tbsp Hakita aneto
  • 500 g Salmo freŝa
  • 1 pinĉu salon

Instrukcioj
 

  • Por la kukumsupo, senŝeligu la kukumojn, tranĉu ilin en duonon kaj forigu la semojn. Tranĉi en malgrandajn kubojn.
  • 1 kuleroj da butero en supopoto varmiĝas, ŝvitu la kukumkubojn en ĝi, aldonu la omaran stokon kaj lasu ĝin boliĝi, kio daŭras ĉirkaŭ 10 minutojn.
  • Fiŝu 4 kulerojn da kukumaj pecoj, purigu la reston en la poto per la mano-miksilo. Remetu la sendifektajn pecojn en la kaserolo, enverŝu la kremon kaj la sukon de duona citrono. Salu, spicu per kareo kaj aspergu per aneto.
  • Dume, zorge senŝeligu la pecon da salmo, tranĉu la viandon de la ostoj kaj tranĉu en malgrandajn, kulergrandajn striojn. Tri minutojn antaŭ servado, metu la salmajn striojn en la varman supon, kiu poste ne devas boli, kaj lasu ĝin trempi (3 minutojn, ne pli longe).

nutrado

Servado: 100gKalorioj: 135kcalKarbonhidratoj: 0.8gProteino: 9.9gGraso: 10.3g
Foto de avataro

skribita de John Myers

Profesia Kuiristo kun 25 jaroj da industria sperto ĉe la plej altaj niveloj. Restoracia posedanto. Trinkaĵdirektoro kun sperto kreanta mondklasajn nacie agnoskitajn koktelprogramojn. Manĝverkisto kun karakteriza Kuirista voĉo kaj vidpunkto.

Lasi Respondon

Via retpoŝta adreso ne estos publikigita. Bezonata kampoj estas markitaj *

Taksi ĉi tiun recepton




Mascarpone-Kremo kun Kapsiketo-Ĉokolado kaj Fruktoj (Natascha Ochsenknecht)

Gyoza kun Koleslaw (Manuel Cortez)