John Myers
Apenaŭ iu alia frukto havas tiom da simbola potenco kiel la granato. Religiaj skribaĵoj laŭdas ĝin kiel vivdona manĝaĵo kaj greka mitologio priskribas ĝin kiel la manĝaĵon de la dioj. Hodiaŭ, sciencistoj atribuas la sankonservan efikon de granato al la sinergio de diversaj sekundaraj plantaj substancoj.
Granato - simbolo de vivo
La granato tenis specialan pozicion inter fruktoj dum miloj da jaroj. La Biblio plurfoje nomas la multajn sukajn semojn ene kiel simbolon de fekundeco.
En la Korano, la granato estas honorita kiel la "frukto de la paradizo". En la Oriento, ĝi estas konsiderata simbolo de senmorteco kaj en antikva Grekio, ĝi eĉ estis konsiderata la manĝaĵo de la dioj.
Nun, en la nuntempo, ĉiuj ĉi laŭdoj ricevas sciencan bazon. Fakte, nia sano nur povas profiti de la "vivamikaj" propraĵoj de granatoj.
La unika biokemia kunmetaĵo de ĉi tiu frukto vekis medicinan intereson. Ĉar granato pruviĝis esti unu el la plej grandaj fontoj de antioksidantoj kaj la plej forta defendo kontraŭ malsan-kaŭzantaj liberaj radikaluloj.
Inter la sanpropagandaj sekundaraj plantsubstancoj (fitonutraĵoj), oni devas mencii precipe la antioksidajn flavonoidojn kaj taninojn. Krome, estas altaj koncentriĝoj de vitamino C, kalio kaj pantotena acido (vitamino B5).
La kapablo redukti oksidativan streson en la homa korpo faras ĝin tre efika natura armilo kontraŭ inflamaj malsanoj kiel kancero, artrito kaj kormalsano.
Studoj montris, ke la antioksidantaj efikoj de la flavonoidoj en granata suko estas trioble pli potencaj kontraŭ kancero ol verda teo. Ĉi tiu trovo instigis la Journal of Agriculture and Food Chemistry deklari granatsukon la plej sana suko en 2008.
Nova studo el Kalifornio ĵus montris, ke la aktivaj ingrediencoj en granato povas eĉ ĉesigi la formadon de metastazoj en mama kancero.
Granato - kanceresplorado pliiĝas
Laboratoriaj provoj plurfoje konfirmis la citotoksecon de granatoj. La aktivaj sekundaraj plantsubstancoj (precipe ellagia acido, kaj luteolino) laŭdire kapablas detrui kancerajn ĉelojn.
Ekvivalentaj bestaj eksperimentoj klare montris, ke nutrado de granata ekstrakto bremsas tumoran kreskon en pulmo, haŭto, dupunkto kaj prostatkancero.
Scienca atento ĝis nun koncentriĝis ĉefe sur la efikecon de granata ekstrakto kontraŭ prostatkancero.
Dum 18-monata esplorprogramo en la Universitato Johns Hopkins en Baltimoro, Usono, estis montrite, ke la levita nivelo de PSA (prostat-specifa antigeno) ĉe testpersonoj kiuj prenis granatalan ekstrakton en formo de piloloj falis. Granata suko laŭdire havas similan efikon sur la kurso de mama kancero.
Granata suko mortigas kancerajn ĉelojn kaj reduktas inflamon
Mama kancero estas verŝajne la plej ofte diagnozita kancero ĉe virinoj en la okcidenta mondo.
La efikeco de tri specifaj ingrediencoj (ĉefe ellagia acido) en granata suko kontraŭ metastazo de prostatkancero igis sciencistojn ĉe la Universitato de Kalifornio Riverside konjekti, ke la sama povus esti vera por mamkancera traktado.
Sciencistoj komparis la efikojn de 1% kaj 5% granata sukosolvo sur mamaj kanceraj ĉeloj kaj sur sanaj ĉeloj.
La rezulto de la laboratoriaj testoj estas miriga: eĉ la unu-procenta solvo ĉesigis la kreskon de kanceraj ĉeloj en mamaj kanceraj ĉeloj.
Tiu efiko povas esti atribuita al pliigita genekspresio, kiu kontraŭbatalas metastazajn procesojn. Tiamaniere, tumorĉeloj estas malhelpitaj disvastiĝi al ĉirkaŭa histo kaj disvastiĝi tra la korpo.
Krome, la solvaĵo de 1% granata suko subpremis la ligon de kanceraj ĉeloj al osta histo.
La esploristoj finfine atingis sukceson en la esploro pri mamkancero kun la kvin-procenta solvo. En ĉi tiu koncentriĝo, kancerĉeloj ne nur povus esti haltigita, granda proporcio de ekzistantaj kanceraj ĉeloj eĉ estis mortigita.
Paralele al la batalo kontraŭ kanceraj ĉeloj per granata suko, esploristoj observis ĝian kontraŭinflaman efikon. Unuflanke, la solvoj reduktis la aktivecon de porinflamaj (proinflamaj) citokinoj kaj samtempe pliigis la kvanton de kontraŭinflamaj (kontraŭinflamaj) citokinoj.
Citokinoj estas reguligaj proteinoj (peptidoj) kies interagado estas decida por la imunreago kontraŭ patologiaj procezoj inkluzive de inflamo kaj metastazoj.
Naturaj aktivaj ingrediencoj kontraŭ kancero, kiel tiuj trovitaj en granatoj, do reprezentas promesplenan alternativon al kemiaj drogoj aŭ povas almenaŭ subteni konvenciajn kancerterapiojn en natura maniero.
Granato & Sojo: Kune efikaj kontraŭ mama kancero
La esploroj montris, ke ne tiom specifa aktiva ingredienco en granato respondecas pri ĝia kontraŭkancera efiko, sed prefere la sinergio inter la individuaj ingrediencoj, kiuj estas koncentritaj en la granata suko aŭ granata ekstrakto.
Unu glaso da granata suko tage povas esti utila por prevento de mamkancero. La unu-procenta koncentriĝo de granata suko-solvo uzata en la studo pri mama kancero estas ekvivalenta al ĉirkaŭ tri glasoj da granata suko.
Plia pliiĝo en mamkancero-preventado kaj akompananta mamkancera terapio povas esti atingita kun la kombinaĵo de granato kaj sojo.
Sojo enhavas la fitoestrogenan genisteinon, kiu ankaŭ apartenas al la grupo de malĉefaj plantsubstancoj kaj povas haltigi hormon-dependan tumoran kreskon.
Laŭ lastatempa studo, la kombinaĵo de la fitokemiaĵoj el granatoj kaj sojo estas pli efika kontraŭ mamkancero-ĉeloj ol konsumi ambaŭ aparte. Ĉar granata suko disponeblas tutjare kaj Genistein ankaŭ povas esti prenita kiel dieta suplemento, virinoj povas preni ĉi tiujn du naturajn kancero-inhibintojn por facile malhelpi kanceron kaj ĝui ĝin samtempe!
Se temas pri sojo, tamen, vi ĝenerale devas atenti organikan kvaliton, ĉar nun estas multaj genetike modifitaj sojproduktoj sur la merkato.
