in

Behi Teriyaki sesamo hosto kurruskariekin eta barazkiekin

5 ra 9 boto
Guztira Denbora 1 ordu 35 minutu
Ikastaroa Afaria
Gastronomia Europako
anoa 5 pertsona
Calorías 103 kcal

Osagaiak
 

Wontonek alde egiten du

  • 12 Wonton izoztutako pasta-orriak, biribilak
  • 1 Arrautza Zuriak
  • Sesamo beltza
  • Sesame
  • Gatz lodia
  • Landare olioa
  • 800 g Behi xerra

barazkiak

  • 1 mordo Zainzuriak zuria
  • 1 Piper gorria
  • 1 pakete Elur ilarrak
  • 2 Sustraietako barazkia
  • 1 mordo Udaberriko tipula
  • Basil
  • Kresal freskoa
  • Salt
  • Pepper
  • Sugar

marinade

  • 100 ml Soja saltsa
  • Jengibre freskoa
  • Baratxuria
  • Chili saltsa
  • Chilli malutak
  • Sesamo olioa
  • Lima zukua
  • Eztia
  • Gurina hotza

Argibideak
 

marinade

  • Nahastu marinadarako osagaiak (gurina izan ezik) eta alde batera utzi. Haragia parkatu, marinada pixka batekin estali eta utzi hozkailuan hainbat orduz.

Wontonek alde egiten du

  • Ornitu wonton hostoak arrautza zuringo likido pixka batekin, sesamo haziak eta gatza bota. Zartagin batean olio asko berotu eta hostoak frijitu urrezko marroia eta bi aldeetatik kurruskaria izan arte, ondoren sukaldeko paperean xukatu.

Behi xerra

  • Haragi-xerra hozkailutik behar bezala atera, giro-tenperaturara irits dadin. Ondoren, erreko dugu alde guztietatik eta, ondoren, egosi aldez aurretik berotutako labean (200 gradu inguru), 55-60 gradu nagusiko tenperaturara iritsi arte edo ertaina izan arte, haragiaren diametroaren arabera 30-45 minutu artean. Itzulbiratu paperean eta utzi atseden 10 minutuz.

barazkiak

  • Zuritu zainzuriak eta moztu diagonalean xerra lodietan. Sustraiak zuritu, erditik moztu eta diagonalean xerratan moztu. Garbitu elur ilarrak eta erditik moztu. Garbitu piperrak eta zatitan moztu. Moztu udaberriko tipulak eraztun meheetan.
  • Berotu olioa wok edo zartagin batean, lehenik zainzuriak, gatza eta kolore pixka bat hartzen utzi. Ondoren, gehitu gainerako barazkiak (udaberriko tipula izan ezik) eta frijitu, gatza, piperbeltza eta azukrea, desglaze marinadarekin eta tapa itxita, barazkiak sutan utzi al dente arte. Amaitu baino pixka bat lehenago, tolestu udaberriko tipulak, ondu eta gurin hotz pixka batekin loditu.

Hornitze

  • Ebaki xerra xerratan, 2 xerra pertsona bakoitzeko. Antolatu dorreak wonton hostoekin, barazkiak, haragia, errepikatu 2. geruza. Amaitzeko opil xafla batekin, albahaka eta kresal apur batekin hautseztatu, saltsa pixka batekin bota eta zerbitzatu. Nahi izanez gero, arroz egosia zerbitzatu daiteke.

Elikadura

hornitu: 100gCalorías: 103kcalKarbohidratoak: 0.9gProtein: 19.1gPotolo: 2.5g
Avatar argazkia

k idatzia John Myers

Sukaldari profesionala 25 urteko esperientzia duen industria maila gorenetan. Jatetxearen jabea. Edarien zuzendaria nazio mailan ezagunak diren koktel programak sortzen esperientzia duena. Sukaldariak bultzatutako ahots eta ikuspuntu bereizgarria duen janari idazlea.

Utzi erantzun bat

Zure helbide elektronikoa ez da argitaratuko. Beharrezko eremuak markatu dira *

Baloratu errezeta hau




Zainzuri Marinatu Gordinik Entsalada

Berenjena turmerikoan eta krema garratza