in Errezetak

Dhal curry indiarra dilista horiekin

by John Myers 17eko abuztuaren 2021a, 10:55

5 ra 2 boto

PREP Denbora 10

Cook denbora 25

Atseden Denbora 5

Guztira Denbora 40

Ikastaroa Afaria

Gastronomia Europako

anoa pertsona

Calorías 98 kcal

Edukiak show

Osagaiak

225 g Dilista horiak
2 Potatoes
1 TSP Jengibre xehatua
1 TSP Itsasoko gatza
1 TSP Lurreko kuminoa
1 TSP Turmeric

zartaginerako:

1 TSP curry
4 Tomatoes
1 Tipula
1 Baratxuri alea
Ghee edo gurina frijitzeko
1 TSP Eztia

Argibideak

Egosi dilistak espeziekin 850 ml uretan 5 minutuz. Patatak zatitu eta 5 minutu igaro ondoren gehitu eta egosi beste 10 minutuz.

Berotu ghee pixka bat zartagin batean eta frijitu curry hautsa tipula, baratxuria, tomatea eta piperra zatituta 5 minutuz. Ondoren, gehitu dilistak eta patatak. Ondu eztiarekin eta gatzarekin dastatzeko.

Pin Errezeta Inprimatu Errezeta

Elikadura

hornitu: 100gCalorías: 98kcalKarbohidratoak: 18.2gProtein: 1.8gPotolo: 1.9g

k idatzia John Myers

Sukaldari profesionala 25 urteko esperientzia duen industria maila gorenetan. Jatetxearen jabea. Edarien zuzendaria nazio mailan ezagunak diren koktel programak sortzen esperientzia duena. Sukaldariak bultzatutako ahots eta ikuspuntu bereizgarria duen janari idazlea.