in Errezetak

Ogia Kalabaza-Haziekin

eguneratua

5 ra 6 boto
Guztira Denbora 1 ordu
Ikastaroa Afaria
Gastronomia Europako
anoa 6 pertsona
Calorías 403 kcal
Edukiak show

Osagaiak
 

  • 500 g Gari osoaren irina
  • 1 pakete Legamia lehorra
  • 1 gutxi Pumpkin haziak
  • 50 g Kalabazin horia
  • 1 TSP Sugar
  • 1 TSP Ondo neurtuta, gatza
  • 4 tbsp Oliba olioa
  • 200 ml Ur epela
  • Nahi baduzu, alkarabi pixka bat gehi dezakezu.

Argibideak
 

  • Jarri irina ontzian, gehitu legamia, gatza eta azukrea ere. Ez jarri gatza zuzenean legamia gainean. Legamiari ur epela bota. Oratu lehenik ogia txikienean, gero maila bat gorago. Ore leuna izan behar du, 6-7 minutu inguru behar ditu.
  • Ondoren, utzi estalita bolumena nabarmen handitu arte. Ondoren, kalabazin txikitua eta kalabaza haziak gehitu eta berriro oratu. Utzi berriro estalita. Bolumena asko igo behar da berriro.
  • Ondoren, berotu labea 185 gradutan. Bitartean, jarri orea molde batean, nik beti erabiltzen ditut silikonazko moldeak, eta labean 185 gradutan 45 bat minutuz. Labeko denbora amaitu baino pixka bat lehenago, ogia urarekin garbitzen dut, eta 2-3 aldiz errepikatzen dut. Apur bat kurruskariagoa izango da. Baina ur-ontzi bat ere jar dezakezu labean.
  • Hori da.
Pin Errezeta Inprimatu Errezeta

Elikadura

hornitu: 100gCalorías: 403kcalKarbohidratoak: 50.2gProtein: 9.8gPotolo: 18.1g
Avatar argazkia

k idatzia John Myers

Sukaldari profesionala 25 urteko esperientzia duen industria maila gorenetan. Jatetxearen jabea. Edarien zuzendaria nazio mailan ezagunak diren koktel programak sortzen esperientzia duena. Sukaldariak bultzatutako ahots eta ikuspuntu bereizgarria duen janari idazlea.

Utzi erantzun bat

Avatar argazkia

Zure helbide elektronikoa ez da argitaratuko. Beharrezko eremuak markatu dira *

Baloratu errezeta hau




Oilasko Hegoak Patata Ziriekin

Mirabelle Peach Mermelada