in

Täytetyt vähähiilihydraattiset sienet

5 alkaen 3 ääntä
Yhteensä aika 30 pöytäkirja
Kurssi päivällinen
ruoanlaitto Eurooppalainen
Tarjoilut 2 ihmiset
Kalorit 120 kcal

Ainekset
 

  • 350 g Tuoreet sienet
  • 100 g Pekoni kuutiot
  • 200 g Creme fraiche -juusto
  • 3 tl yrtit
  • 1 varvas Valkosipuli
  • Suolaa
  • Pippuri myllystä

Ohjeet
 

  • Esilämmitä uuni 170 asteeseen kiertävä ilma
  • Poista lika sienistä ja poista varret
  • Laita creme fraiche kulhoon, sekoita yhteen suola, pippuri, yrtit ja puristettu tai hienonnettu valkosipuli
  • Sekoita joukkoon pekonikuutiot
  • Kaada nyt kerma sienien joukkoon
  • Laita täytetyt sienet uunivuokaan tai uunipellille
  • Ja paista 170 °C ylälämmöllä tai grillissä ennen 20 minuuttia tai kesällä grillissä sen kanssa

Ravitsemus

Tarjoilu: 100gkalorit: 120kcalhiilihydraatit: 1.2gproteiini: 6.1grasva: 10.1g
Avatar-kuva

Kirjoittanut John Myers

Ammattitaitoinen kokki, jolla on 25 vuoden kokemus alalta korkeimmalla tasolla. Ravintolan omistaja. Juomajohtaja, jolla on kokemusta maailmanluokan kansallisesti tunnustettujen cocktail-ohjelmien luomisesta. Ruokakirjoittaja, jolla on erottuva kokinvetoinen ääni ja näkökulma.

Jätä vastaus

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

Arvioi tämä resepti




LowCarb karpalot

Giouvetsi - Kreikkalainen sunnuntaiateria