Sisällys
show
Ainekset
- 3 kappale Ytimen luu
- 1 kappale Porkkana
- 1 kappale Sipuli valkoinen
- 1 kappale Punasipuli
- 1 kappale Valkosipulin kynsi
- 0,125 kappale Tuore selleri
- 0,5 Kuppi saagosta
- 1 rkl Tomaattisose
- 3 Roiskahtaa osteri kastike
- 1 Roiskahtaa Tabasco
- Ruokaöljy
- Pippuria suolaa
- Mykyille:
- 200 g korppujauho
- 80 g Voi
- 3 Puristimet Muskottipähkinää raastettuna
- Luuydin
- Pippuria suolaa
Ohjeet
- Keitä kasvissoseesta ja luuytimestä liemi.
- Kuullota juureksia öljyssä, paahda lopuksi tomaattipyree, täytä liemellä, lisää saago ja keitä noin 20 minuuttia.
- Vaivaa ytimen nyytien taikina voimakkaasti ja pyörittele palloiksi.
- Lisää nyytit keittoon kypsymään 10 minuuttia ennen tarjoilua.
Ravitsemus
Tarjoilu: 100gkalorit: 413kcalhiilihydraatit: 54.1gproteiini: 5.9grasva: 19.2g