Vadelmapiirakka Paleo

by John Myers Heinäkuu 27, 2021, 10: 53 am

5 alkaen 7 ääntä

Yhteensä aika 40

Kurssi päivällinen

ruoanlaitto Eurooppalainen

Tarjoilut ihmiset

Kalorit 140 kcal

Sisällys show

Ainekset

Pohjalle 26-28cm

240 g Kuivattu kookospähkinä
6 kappale Munat
30 g Hunaja

Peittämistä varten

1200 g vadelmat
12 g Gelatiini

Ohjeet

Laita uuni lämpenemään 180 asteeseen. Tee aineksista pohja ja paista 180 asteessa 20 minuuttia.

Soseuta 2,150 grammaa vadelmia massaksi. Valmista gelatiini pakkauksen ohjeen mukaan ja lisää puuro lusikka kerrallaan ja kääntele lopuksi varovasti joukkoon loput marjat.

Levitä vadelmat kakkupohjalle ja anna jäähtyä. Jos sinulla ei ole makeutta, voit päällystää pohjan suklaalla etukäteen.

Pin-resepti Tulosta resepti

Ravitsemus

Tarjoilu: 100gkalorit: 140kcalhiilihydraatit: 6.8gproteiini: 2.9grasva: 10.8g

Kirjoittanut John Myers

Ammattitaitoinen kokki, jolla on 25 vuoden kokemus alalta korkeimmalla tasolla. Ravintolan omistaja. Juomajohtaja, jolla on kokemusta maailmanluokan kansallisesti tunnustettujen cocktail-ohjelmien luomisesta. Ruokakirjoittaja, jolla on erottuva kokinvetoinen ääni ja näkökulma.