in

Kasvissyöjä riisipaperi kevätrulla maapähkinä-kookoskastikkeella

5 alkaen 2 ääntä
Yhteensä aika 45 pöytäkirja
Kurssi päivällinen
ruoanlaitto Eurooppalainen
Tarjoilut 5 ihmiset
Kalorit 190 kcal

Ainekset
 

Kastiketta varten:

  • 200 g Paahdetut ja suolatut maapähkinät
  • 4 rkl Kookoshiutaleet
  • 700 ml Kookosmaito
  • 1 rkl valkoviinietikka
  • 1 rkl curryjauhe
  • 1 tl Kurkuma
  • 1 Pc. Chili pippuri
  • Suolaa ja pippuria
  • Sokeri

Kevätrulla:

  • 5 arkki Riisipaperi
  • 1 laukaus Oliiviöljy
  • Suolaa ja pippuria

Täyttö:

  • 4 Pc. Porkkanat
  • 30 Pc. Parsan ituja
  • 5 Pc. Kevätsipulit

Ohjeet
 

Kastike:

  • Laita kaikki ainekset kattilaan ja kiehauta. Ota sitten koko chilipippuri kattilasta. Suolaa ja pippuria maun mukaan. Kaada koko aine blenderiin ja soseuta erittäin hienoksi. Siirrä kulhoon ja anna jäähtyä huoneenlämpöiseksi.

Kevätrulla ja täyte:

  • Leikkaa kaikki ainekset 5 cm pitkiksi suikaleiksi. Laita pannulle ja kuumenna öljy. Paista ensin porkkanat puolikypsiksi, mutta niiden täytyy silti purra. Suolaa ja pippuria tarpeen mukaan ja ota sitten pois pannulta ja aseta sivuun. Peitä, jotta ne eivät jäähtyisi. Nyt parsa on paistettu lyhyesti (n. 3 minuuttia). Ja tarvittaessa suolaa ja pippuria. Ota pois pannulta. Peite. Paista lopuksi kevätsipulia noin 1 minuutti. Viedä ulos. Peite. Nyt riisipaperia liotetaan vedessä noin 2-3 minuuttia peräkkäin. Ota pois vesihauteesta ja levitä keittiöpyyhkeelle. Sitten porkkanat, parsat ja kevätsipulit pinotaan riisipaperin alemman kolmanneksen keskelle. Ensin paperin reunat taitetaan vihannesten päälle, sitten ne kääritään rullalle.

Ravitsemus

Tarjoilu: 100gkalorit: 190kcalhiilihydraatit: 4.9gproteiini: 5.9grasva: 16.5g
Avatar-kuva

Kirjoittanut John Myers

Ammattitaitoinen kokki, jolla on 25 vuoden kokemus alalta korkeimmalla tasolla. Ravintolan omistaja. Juomajohtaja, jolla on kokemusta maailmanluokan kansallisesti tunnustettujen cocktail-ohjelmien luomisesta. Ruokakirjoittaja, jolla on erottuva kokinvetoinen ääni ja näkökulma.

Jätä vastaus

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

Arvioi tämä resepti




Täytetyt kanankoipat basilikasoseella, paprikavihanneksilla ja portviinikastikkeella

Jääsamppanjakeitto jogurttivaahdolla ja mango-bergamottisorbetilla