in

Taos Ola Quark le haghaidh Pizza Tapa

5 ó 7 vótaí
Cúrsa Dinnéar
Cuisine Eorpach
Seirbhisí 3 daoine
Calories 286 kcal

Comhábhair
 

  • 500 g Plúr
  • 250 g Quark
  • 100 ml Ola
  • 1 Uibheacha
  • 1,5 CTA Salann
  • 2 CTA Séasúr pizza
  • 1 data Púdar bácála
  • 5 tbsp Bainne

treoracha
 

  • Knead na comhábhair go léir i taos mín. Cuir ar thráidire bácála, clúdaigh mar atá ag teastáil. Bácáil san oigheann réamhthéite go 175 ° ar feadh thart ar 20-25 nóiméad. Déanta; o)

Cothú

Ag Freastal: 100gCalories: 286kcalCarbaihiodráití: 37.7gPróitéin: 9.4gSaill: 10.7g
Grianghraf avatar

scríofa ag John Myers

Príomhchócaire Gairmiúil le 25 bliain de thaithí tionscail ag na leibhéil is airde. Úinéir bialainne. Stiúrthóir Dí le taithí ag cruthú clár manglaim den chéad scoth a aithnítear go náisiúnta. Scríbhneoir bia a bhfuil guth agus dearcadh sainiúil á stiúradh ag an gCócaire.

Leave a Reply

Grianghraf avatar

Nach mbeidh do sheoladh r-phoist a fhoilsiú. Réimsí riachtanacha atá marcáilte *

Déan an t-oideas seo a rátáil




Pizza - Croí

Pancóga Stuffed le Compote Mónóg