Às deidh 1 liotair de fhìon: Obraich a-mach an ìre deoch làidir - Seo mar a tha e ag obair

Tha na tha de dheoch làidir san fhuil agad às deidh liotar fìon na cheist inntinneach a gheibh sinn gu bonn san artaigil seo. Os cionn gach nì, tha e an urra ri gnè agus cuideam an neach-cleachdaidh.

Sin an uiread de dheoch làidir a th' agad an dèidh liotar fìona

Ann an suidheachadh socair le caraidean no eadhon aig dìnnear comhfhurtail, faodaidh e tachairt gun ith thu liotair fìon. Bidh a’ cheist ag èirigh gu sgiobalta a thaobh dè an ìre de dheoch làidir a tha san fhuil às deidh sin agus dè cho luath sa thèid an deoch làidir a bhriseadh sìos leis a’ bhodhaig a-rithist.

• Tha an ìre gu bheil àrdachadh ann an susbaint deoch làidir ann am bodhaig an duine an urra ris an neach fa leth. Mar riaghailt òrdail, faodaidh fir fhulangas beagan a bharrachd air boireannaich. Ach tha àite aig aois, àirde, agus cuideam cuideachd. Faodaidh àireamhair alcol fala a bhith cuideachail ann am measadh.
• Tha timcheall air 80 gu 100 gram de dheoch làidir ann an liotair fìon. Airson boireannach 30-bliadhna a tha 1.70 meatair a dh'àirde agus le cuideam 65 cileagram, tha an t-suim seo mar-thà fada nas àirde na an ìre as àirde a thathar a 'moladh de 40 gram gach latha airson boireannaich. Is e an ìre deoch-làidir fala an uairsin 1.7 gu 2.
• A’ gabhail ris gu bheil 80 gram de dheoch làidir agus comas bodhaig an duine a bhith a’ briseadh sìos timcheall air 1 gram gach 10 cileagram de chuideam bodhaig san uair, bheir e air a’ bhoireannach san eisimpleir againn barrachd air 12 uair an deoch làidir a bhriseadh sìos bho bhotal fìona.
• Tha e a’ coimhead beagan eadar-dhealaichte nuair a nì sinn coimeas eadar e agus fear den aon aois a tha 1.90 meatair a dh’àirde agus le cuideam 85 cileagram. Bu chòir ìre alcol fala beagan nas lugha na 1.4 a thomhas an seo ma ghabhas sinn ris gu bheil susbaint alcol de 80 gram ann.
• Ach, chaidh a dhol thairis air an ìre as àirde a thathar a’ moladh de 60 gram gach latha dha fir san eisimpleir seo. Feumaidh an duine san eisimpleir againn timcheall air naoi uairean gu leth gus an deoch làidir anns an fhìon a bhriseadh sìos a-rithist.