John Myers
Clàr-innse
show
tàthchuid
- 675 g Flùr cruithneachd
- 225 g Min-choirce
- 3 tsp Pùdar bèicearachd, còmhdaichte
- 1,5 tsp Sòda aran
- 30 g Sugar
- 1,5 tsp Salt
- 600 g Iogart nàdurrach
- 2 Eggs
Stiùireadh
- Cuir an iogart ann am bobhla, cuir na 2 uighean agus measgachadh a h-uile càil gu math. Cuir am flùr, flakes coirce, pùdar bèicearachd, soda bèicearachd, siùcar agus salann ann am bobhla mòr eile agus measgachadh gu math.
- A-nis cuir an iogart ris a 'mheasgachadh flùr agus gluais a h-uile càil gu math gus taois rèidh a dhèanamh. A-nis cruthaich aran bhuaithe no - mar mise - cruthaich dà bhuileann bheag agus cuir air duilleag bèicearachd air a lìnigeadh le pàipear bèicearachd.
- A-nis bèicear an t-aran san àmhainn ro-theasachadh gu 200 ceum airson timcheall air 30 - 40 mionaid air a 'chrann mheadhain agus na dì-chuimhnich gun cuir thu bobhla de uisge teth san àmhainn - air sgàth an àrdachadh.
beathachadh
A ’frithealadh: 100gCalories: 228kcalGualaisgean: 43.9gProtein: 7.7gFat: 2g
