John Myers
Clàr-innse
show
tàthchuid
- 250 g Ricean rice
- 2 Curranan
- 1 Uinnean
- 1 Piobair dhearg
- 2 Cloves garlic
- 250 g carran-creige
- Ola Chili
- Mirin
- 4 tbsp Soy sauce dorcha
- 2 tbsp Sabhs èisg
- 1 tbsp Fìon-dhearcan Rice
- 200 ml Broth cearc
- Salann mara garbh
- Flataichean Chilli
- 1 tbsp Miso
- 2 tbsp Sesame aotrom / dorcha
- 8 Pònairean farsaing
- Sugar
Stiùireadh
- Glan na glasraich - gearraich mar a thogras tu agus friogais ann an ola chilli - gearraich uinneanan agus garllan gu grinn agus gu breagha agus cuir ris - deglaze le sabhs soy agus ràithe le sabhs èisg, mirin agus fìon-dhearcan rus.
- Cuir ris an stoc cearc agus miso agus fuirich airson greiseag. Measgaich anns na prawns.
- Rèitich gu blas le sìol sesame, salann, siùcar agus flakes chilli.
- Leig leis na nòtaichean rus bogadh ann an uisge goileach saillte airson 5 mionaidean, sgith dheth agus paisg a-steach.
beathachadh
A ’frithealadh: 100gCalories: 148kcalGualaisgean: 24.5gProtein: 8gFat: 1.7g
