in

Ginger airson nausea agus cur a-mach nuair a tha thu trom

Tha sgrùdadh o chionn ghoirid a’ dearbhadh cho èifeachdach sa tha ginger ann an tinneas trom.

Bidh mu 50 sa cheud a 'gearan mu dheidhinn nausea agus a' cur a-mach fhad 'sa tha iad trom, agus chan eil ach 25 sa cheud eile a' strì ri tinneas sa mhadainn. Cha deach an adhbhar a sgrùdadh gu soilleir fhathast. Ach, thathas a’ creidsinn gu bheil àite deatamach aig an hormone a tha a’ cumail suas torrachas hCG. Bidh dotairean a’ comhairleachadh an-aghaidh leigheas dhrogaichean agus gu tric a’ moladh ullachadh air a dhèanamh le ginger gus faochadh a thoirt do chomharran aig toiseach torrachas. Tha sgrùdadh gnàthach à Ioran a-nis a’ dearbhadh an èifeachd agus an fhulangas airson comharraidhean meadhanach gu meadhanach.

Sgrùdaidhean air làimhseachadh nausea agus vomiting nuair a tha thu trom

Ghabh boireannaich 120 (≤ seachdainean 16) le nausea meadhanach gu meadhanach no comharran emesis (cur a-mach) pàirt san sgrùdadh. Le bhith a’ gabhail capsalan ginger 3 x 250 mg air ceithir latha às deidh a chèile thàinig lùghdachadh mòr air comharraidhean an coimeas ris a’ bhuidheann placebo no smachd. Chaidh gabhail ri ginger gu math - de na 40 boireannach anns a’ bhuidheann ginger, cha do ghearain ach aon chom-pàirtiche mu losgadh-cridhe às deidh dha 1g de ghinger a ghabhail. Gliocas: Ma chleachdas tu ginger ùr, me B. mar spìosraidh, nach toil leat e, is urrainn dhut tì ginger òl cuideachd. Gus seo a dhèanamh, gearraich sliseag (timcheall air ½ cm de thighead) de ghinger ùr, grùdaidh le 150 ml de dh’ uisge agus fàg e airson còig mionaidean.

Dealbh avatar

sgrìobhte le Crystal Nelson

Tha mi nam chòcaire proifeasanta le ciùird agus na sgrìobhadair air an oidhche! Tha ceum baidsealair agam ann an Ealain Bèicearachd agus Pastraidh agus tha mi air mòran chlasaichean sgrìobhaidh neo-cheangailte a chrìochnachadh cuideachd. Bha mi gu sònraichte a’ sgrìobhadh agus a’ leasachadh reasabaidhean a bharrachd air blogadh reasabaidh is taigh-bìdh.

Leave a Reply

Seòladh puist-d nach tèid fhoillseachadh. Feum air achaidhean a tha air an comharrachadh *

Na Smoothies as Fheàrr Airson an Earraich

bhiotamain D: dòs cus ro ìosal