in Na reasabaidhean as fheàrr leat

Tomato agus Feta Gratin

ùrachadh

5 bho 5 bhòtaichean
Àm Iomlan 30 mionaid
cùrsa Dinner
a 'còcaireachd Eòrpach
Seirbheisean 4 daoine
Calories 344 kcal
Clàr-innse show

tàthchuid
 

  • 2 Oiseanan
  • 1 Clobhsa garlic
  • 1 buidheann Parse
  • 3 sprigs Thyme
  • 600 g Tomatoes mòra
  • 300 g Feta
  • 3 tbsp Ola-chroinn-ola
  • 2 tbsp Sùgh lemon
  • 90 g Olives dubha
  • 1 tbsp pesto Rosso

Stiùireadh
 

  • Gearr na h-uinneanan gu fàinneachan tana. Gearr luibhean. Gearr an garlic gu mionaideach. Gearr na tomataichean agus feta gu pìosan.
  • Preheat an àmhainn gu 200 ceum (convection 180 ceum). Teas na fàinneachan oinniún ann am pana le 1 spàin-bùird de ola ollaidh. Meudaich na luibhean, sùgh lemonan, ola ollaidh a tha air fhàgail, pesto agus garl còmhla. Còmhdaich na h-uinneanan, feta, tomatoan agus olives mu seach ann am mias bèicearachd. Brus na sreathan leis an t-sauce pesto measgaichte.
  • Bèicear san àmhainn air a 'chrann mheadhain airson timcheall air 15 - 20 mionaidean.

Notaichean

Faodaidh tu na luibhean atharrachadh. Faodaidh tu cuideachd mozzarella no càise gobhar a chleachdadh an àite feta.
Recipe pin Sgrìobh Rèite

beathachadh

A ’frithealadh: 100gCalories: 344kcalGualaisgean: 1.4gProtein: 10.8gFat: 32.8g
Dealbh avatar

sgrìobhte le Iain Myers

Còcaire proifeasanta le 25 bliadhna de eòlas gnìomhachais aig na h-ìrean as àirde. Neach-seilbh taigh-bìdh. Stiùiriche Dibhe le eòlas a’ cruthachadh prògraman cocktail aig ìre cruinne a tha aithnichte gu nàiseanta. Sgrìobhadair bìdh le guth sònraichte air a stiùireadh le còcaire agus sealladh.

Leave a Reply

Seòladh puist-d nach tèid fhoillseachadh. Feum air achaidhean a tha air an comharrachadh *

Dèan measadh air an reasabaidh seo




Luchd-faire cuideam Coconut Curd

Gourmet Schnitzel le broccoli