Contidos
show
Ingredientes
- 400 g Patacas cerosas do día anterior
- 4 sopa Aceite
- 1 Leituga romana
- 125 g Tomates cherry
- 0,5 Pepino fresco
- 75 g Feta
- 3 sopa Vinagre balsámico
- 0,5 TSP Azucre
- 1 TSP Mostaza quente
- Sal
- Pementa negra do muíño
instrucións
- Pelar a pataca e cortar en rodajas finas. Quenta 2 culleradas de aceite nunha tixola, frite as rodajas de pataca. Enxágüe a leituga e arrinque as follas máis pequenas se o desexa. Preparar as verduras, pelar o pepino e cortar en rodajas. Cortar os tomates cherry á metade. Cortar a feta en dados.
- Para a marinada, mestura o vinagre, a mostaza, o azucre e o resto do aceite. Sazonar ao gusto con sal e pementa. Sazonar a pataca. Dispoñe a ensalada con tomate e pepino no prato. Poñer a pataca por riba. Regar co aderezo e espolvorear coa feta. Desfrute a súa comida!
Nutrición
Servizo: 100gCalorías: 298kcalHidratos de carbono: 2.5gProteína: 3.5gGraxas: 30.4g