in ,

ʻAoʻao Pākīpika Sprouts

5 mai 2 koho
Ka manawa pau 20 minuke
Course awakea
imu Europa
Nā lawelawe 4 kanaka
Kālepa 130 kcal

nā mea hoʻohui
 

  • 500 g Hoʻoulu hou ʻo Brussels
  • 1 Onion
  • 50 g Nā pahu ham
  • 150 Mililika Rama Cremefine 15%
  • ʻO Rama Culinesse
  • Nutmeg
  • ʻO ka paʻakai a me ka pepa mai ka wili
  • Kūleʻa ʻala

Na Ke Kumu
 

  • E hoʻomaʻemaʻe a hoʻokaʻawale i nā'ōpuʻu Brussels. E hoʻolapalapa i ka wai i loko o kahi kīʻaha a hoʻomoʻa mua i nā pua Brussels i loko. E holoi a ʻoki i ka pā paʻi. Peel i ka onion a ʻokiʻoki i loko o nā cubes liʻiliʻi.
  • E hoʻokomo i kahi Rama Culinesse i loko o ka pā a hoʻomoʻa i ka ʻonika a me ka ham i loko. E hoʻohui i nā pua Brussels a kuke me lākou. E kau i nā mea a pau me ka paʻakai, ka pepa a me ka nutmeg.
  • E hoʻohui i ka paʻi paʻi. E hoʻohui i ka Rama Cremefine, e hui pōkole a hoʻomoʻa i ka wela haʻahaʻa. Pono e loaʻa i ka Brussels sprouts kahi nahu. He ʻuala a me ka sausage hou.

kino

Lawelawe: 100gKāleka: 130kcalKalepona 4.4gKumuʻiʻo: 4.8gMomona: 10.4g
Kiʻi Avatar

i kakauia ma John Myers

ʻOihana Chef me 25 mau makahiki o ka ʻoihana ʻoihana ma nā pae kiʻekiʻe. Mea hale ʻaina. Luna Hoʻokele inu me ka ʻike i ka hoʻokumu ʻana i nā papahana cocktail i ʻike ʻia i ka honua. Mea kākau meaʻai me ka leo kūʻokoʻa a me ka manaʻo o Chef.

Waiho i ka Reply

Kiʻi Avatar

Ko oukou mail aae? E, aole e paʻiʻia. I kauoha ia mahinaʻai, ua hoailono aku la *

Heluhelu i kēia meaʻai




Baking: Gülbeseker – Nā Kuki Sugar Turkish

Puʻuwai Oven Knuckle