in

Hōʻike ʻia kahi mea ʻai meaʻai inā he ʻano pōʻino o ka hana ʻana i ke kī a me ke kofe

He koʻikoʻi ke kūlana, wahi a ka meaʻai meaʻai, inā ma hope o ka inu ʻana i ke kī a i ʻole kofe me ka lemon, ʻaʻole wale ka pulse rate akā hoʻomaka ke koko e piʻi. ʻO ke ala weliweli loa e hana ai i ke kī a me ke kofe, ʻo ia ka hoʻohui ʻana i ka lemon i nā mea inu. ʻO kēia ka manaʻo o ka meaʻai meaʻai ʻo Boris Skachko.

"ʻO nā waikawa i loko e hoʻonui i ka helu o nā alkaloids soluble, a me ka caffeine mai ka kofe, a me ka caffeine, theobromine, a me ka theophylline mai ke kī, e hoʻomaka i ka hana koʻikoʻi, a ʻo ka mea pōʻino loa ʻo kou ʻōnaehana cardiovascular, no laila nui ke kī i ka pōʻino ma ʻaneʻi. a kēia manawa. He mea maʻalahi loa ka hōʻailona - ʻaʻole ia he hoʻonui i ka puʻuwai puʻuwai ma hope o ka inu ʻana i ke kī a i ʻole kofe me ka lemon. I nā huaʻōlelo ʻē aʻe, aia ka puʻuwai puʻuwai o 80 - inā mau ia ala, a laila ke hana nei ʻoe i nā mea āpau. Akā hoʻokahi hola ma hope o ka kofe me ka lemon a ʻekolu a ʻehā mau hola ma hope o ke kī me ka lemon, ʻaʻole i hoʻokaʻawale ʻia kekahi hana kino, inā ʻaʻole, e wikiwiki loa ka ʻaʻahu a me ka waimaka o ka puʻuwai, "wahi āna.

Hoʻomaopopo pū ʻo ia i ka poʻe he koʻikoʻi ke kūlana inā, ma hope o ka inu ʻana i ke kī a i ʻole ka kofe me ka lemon, ʻaʻole wale ko lākou puʻuwai puʻuwai akā ke piʻi nei ko lākou koko. No ka mea, ʻaʻole hoʻoulu ka caffeine i ka puʻuwai puʻuwai wale nō (inā nāwaliwali ka puʻuwai, akā ke kahe koko hoʻi) inā ʻaʻole maikaʻi nā kīʻaha koko.

Kiʻi Avatar

i kakauia ma Emma Miller

He kanaka meaʻai meaʻai au i kākau inoa ʻia a loaʻa iaʻu kahi hana meaʻai pilikino, kahi aʻu e hāʻawi ai i ka ʻōlelo aʻoaʻo meaʻai hoʻokahi i ka poʻe maʻi. Hoʻomaʻamaʻa wau i ka pale ʻana i ka maʻi maʻi maʻi / hoʻokele, vegan / meaʻai meaʻai meaʻai, meaʻai pre-natal/ postpartum, aʻo maikaʻi, lāʻau lapaʻau meaʻai olakino, a me ka mālama kaumaha.

Waiho i ka Reply

Ko oukou mail aae? E, aole e paʻiʻia. I kauoha ia mahinaʻai, ua hoailono aku la *

Ua ʻike ka poʻe ʻepekema i ka nui o ke kofe i ka lā e make ai ka lolo

He aha nā ʻano maʻamau o ke kakahiaka e hoʻokokoke mai ai i ka make o ke kino - ka pane a nā ʻepekema