Emma Miller
ʻO ke kī ʻōmaʻomaʻo a i ʻole lāʻau me ka peppermint, ke inu ʻole me ke kō, ʻaʻohe calorie. I ka manawa like, hoʻemi ia i ka ʻai a hoʻopau i ka makemake i nā mea ʻono.
ʻO ka lilo ʻana o ke kaumaha me ka ʻole o ka ʻai ʻana a me ka hoʻoikaika kino he moeʻuhane ia o nā mea he nui. Akā naʻe, hikiʻole ke hoʻokō i ka pahuhopu me ka pilikiaʻole. No ke ʻano o kāu ʻoki ʻana, inā makemake ʻoe e ʻemi, pono ʻoe e hoʻoikaika a ʻai i ka meaʻai olakino.
Eia naʻe, aia kekahi mau mea inu e hiki ke kōkua iā ʻoe e lilo i kēlā mau paona keu. ʻO ka mea nui, ʻo kēia ka mint kī wela.
Wahi a nā kauka, ʻo ka ʻōmaʻomaʻo a i ʻole ka lāʻau lapaʻau me ka peppermint, inā inu ʻoe me ke kō ʻole, ʻaʻole i loko o nā calorie. I ka manawa like, hoʻemi ia i ka ʻai a hoʻopau i ka makemake i nā mea ʻono.
Kōkua ka Mint i ka hoʻopau ʻana i ke koʻikoʻi, ka mea e kōkua ai i ka ʻai nui a me ke kaumaha. Ua hōʻike ʻia nā haʻawina ʻoiai ʻo ka ʻono mint ponoʻī e kōkua i ka mālama ʻana i ka ʻai.
ʻO nā meaʻai me ka mint no ka pohō kaumaha e pili pinepine i kāna hui pū me nā mea kanu ʻē aʻe, no ka laʻana, he hopena tonic.
Ma ke ala, pono loa ka mint pono'ī. Loaʻa iā ia nā waiwai antiviral, antibacterial, a me nā anti-inflammatory.
Hiki i ka Peppermint ke hoʻopau i nā pilikia digestive a hoʻomaha i ka ʻeha o ka ʻōpū. Hoʻomaha ia i nā ʻiʻo maʻemaʻe a hoʻolalelale i ka motility ʻōpū.
